正所谓,爱美之心人皆有之。在时下女人们最热门的话题说,减肥就当属第一。而大厨艺小编知道,大部分女性减肥目的很单纯,都是为了拥有完美身材,但专家却告诉大家,减肥还有助于身体健康。特别是注意腰部脂肪,腰围变大,可能提高女性患乳腺癌风险。
研究发现,腰围不断增大的中年女性,其患乳腺癌的风险也随之增大。
研究人员称,女性在25岁后应开始定期测量腰围,关注体重变化。此前就有研究表明,赘肉,特别是腰部赘肉会成为患癌症的诱因。而最新研究发现,女性腰围大小还与其患乳腺癌的几率有关。
研究人员邀请9万名50至60岁的女性参与一项实验,结果发现,女性从25岁至闭经期间,腰围的增大会同时导致其患乳腺癌的风险增加。而记录所穿裙子的尺码大小,就可简单判定自己的患癌风险。
研究人员称,监测裙子的大小成为预测患乳腺癌风险的最佳方法,因为相比于身体质量指数,女性更关注自己裙子的尺寸。此外,医生指出,40%的乳腺癌是可以通过改变生活方式来预防的,如定期进行身体锻炼、保持健康体重、少摄入酒精等。
因此,大厨艺小编提醒各位女性朋友,一定要注意腰围身材的保养,以免为将来健康埋下祸根。
乳腺癌是乳腺上皮细胞在多种致癌因子的作用下,发生增殖失控的现象。疾病早期常表现为乳房肿块、乳头溢液、
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结果发现,约3000名乳腺癌患者喜食大米等细粮,与喜食粗粮的女性相比,她们患乳腺癌的风险要高出44%
乳腺癌的发生和我们的生活方式以及饮食习惯有很大的关系,比如长时间大量的摄入雌性激素,或者是经常的抽烟
注意饮食的同时,别忘了保持一个好情绪,乳腺的健康不容忽视,你说对吗?下面就来看看防治乳腺癌需要多吃的
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