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晕车怎么治:8个方法防晕车

随着人们生活水平的提高,汽车已经成为我们当今最普遍交通工具之一。但是生活中不少人一坐车就会出现头晕、呕吐、胸闷等不适现象。除了吃晕车药之外,我们还可以使用一些小方法来预防“乘车综合征”。下面,让我为大家说一说晕车怎么治。

闻橘皮

用橘皮方法应该说是一个土方法,也是很多人都会用的一个方法。在乘车前一小时左右,将新鲜橘子皮表面朝外,向内对折,然后对准鼻孔用两手指挤压,橘皮中便会喷射带芳香味的油雾,如此吸上10余次,橘皮的气味可以有效刺激大脑神经,不会发生晕眩,从而可以防止晕车;另外,如果在乘车途中晕车的话,用这个方法一样也可以防止晕车。

生姜

我们都知道,生姜气味比较辣,味道较重,在行驶途中,可以将生姜片贴在肚脐位置,或者将生姜片含在口中,通过生姜片的刺激性味道也可以有效防止发生晕眩,从而防止晕车。与橘皮一样,如果一些人受不了将生姜片含在嘴里的味道,也可以将生姜片放在鼻孔下吸闻气温,生姜刺激性辛辣味吸入鼻中只钻大脑,也可以达到防止晕车的功效。

抹风油精

风油精我们都知道,我们在加班熬夜的时候,如果犯困都会抹点风油精在太阳穴或者鼻孔外,可以有效提神醒脑。其实风油精也一样可以防止晕车。在乘车途中,将风油精抹在太阳穴或风池穴然后顺时针揉按,这样就可以有效刺激大脑,使你提神醒脑,不会被晕车所困扰。

喝水加

在乘车前我们可以准备一些醋,可以去车站、机场附近的餐厅寻找,然后在乘车前倒一杯温开水,加入适量的醋,饮完后可以有效防止晕车,而且在途中也不会再次晕车。

贴伤湿止痛膏

一般伤湿止痛膏是治疗关节或肌肉疼痛的,贴在患处会觉得有一阵清凉舒适的感觉,特别舒服,在乘车前,我们可以贴一片伤湿止痛膏与肚脐处,这样可以有效防止晕车。如果再配上橘皮或生姜,效果更佳显著。

按压内关穴

上述方法说的是靠一些外在物质来防止晕车的,那么如果我们在旅游途中没有这些东西怎么办呢?其实,如果感觉到晕眩了,可以用力按压位于腕关节掌侧的内关穴,按压这个学位具有调节中枢神经的作用,所以如果车上晕车,不妨按压这个穴位试试。这个方法也是在乘车时防止晕车用得最多的方法。

系紧裤带

如果你身上没有带任何晕车药或者防止晕车的东西时,大厨艺小编给你介绍一个土方法,就是在上车前将裤腰带系紧就可。因为坐车的时候,车辆难免会有颠簸的现象,而把裤腰带系紧就可以防止内脏在体内过分晃动,避免呕吐。同时,在上车后双目远视,不要盯着前排的座椅或者车上的东西看,以防会晕眩。车辆在下坡的时候应当抓紧扶手或者用手撑在前排椅背后,这样可以减缓因惯性导致对内脏的冲击。尤其在下坡时注意抓紧扶手,减缓惯性对内脏的冲击。

尽量坐在前排

其实很多人坐车的时候会晕车跟座位也是有很大的关系,一般旅游用的大客车的发动机都是在车厢后侧,车辆在行驶途中,加上天气炎热,难免会有汽油挥发出来,人在闻了汽油味后也会晕车,所以座位越靠后越容易晕车,所以在坐车的时候尽量靠前坐,同时打开车辆的空调,保持车厢内通风。

我们常常需要乘车去远距离的地方,但是晕车让旅途都变得受罪劳累,这让不少人都非常的烦恼。大家可以根据以上几种方法来预防乘车不适感,同时建议大家在乘车前不要吃的太饱,否者路途颠簸易引起肠胃不适。

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