有一些措施可以在一定程度上避免和缓解办公室污染:例如中央空调系统加大新风量、加强消毒、注意引入自然风;使用空气净化器过滤尘埃、细菌和有害气体,释放有益健康的负氧离子;在室内养一些花草吸收有害气体;使用灯光时注意生物节律,多用自然光等。不过这些措施的作用是有限的,对常坐办公室的人来说,这种身不由己的办公室污染更多地只能以防为主。但应该注意自己也可能是其他污染的制造者或者“捧场”者,所以应该注意---办公室里需环保修身知识经济时代,也需要知识环保,即便只在办公室里做到环保上的洁身自好也是不容易的。许多人的公务处理和消费习惯、购物标准,如果不以环保为背景,危害也是惊人的。办公室是一个间接的污染输出源。据统计,一个现代化的办公室工作人员平均一天的纸张消耗量大约折合20张A4纸,能源消耗量不小于20度电。如果充分利用现代化办公设施,一般公文只用电子版交流,纸张双面使用,多用再生纸,废纸卖给回收站,人均纸张消费成本可以降低一半以上;多利用自然光、自然风,多利用身体的适应能力,在有选择权时避免把自己装在人工环境的盒子里。这些方面的节约不仅有助于削减办公室污染,也能为减少造纸、发电等高污染行业的污染做一份贡献。当然,要在办公室工作的点点滴滴上都体现环保是很难的,既要形成意识,又要培养习惯。在许多国际化的大公司里,这些方面的节约已是一种起码的办公室礼仪。在这种办公室的环保成为一种意识和习惯后,在八小时以外身体力行扩大这种影响,充分利用办公室是公共场合的机会去影响更多的人,对于自己、家人、朋友都是贡献。
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