现代白领十大“酷死”，你中招了没特殊职业

6.烟酒过多死

点评：烟伤肺，酒伤肝。

缓解办法：多吃蔬菜、葛根可解酒，泡菊花茶喝清肝火。

7.应酬过多死

点评：临床上多见淋巴结肿大，低烧，心肌炎导致心律失常，严重的会猝死。

缓解办法：只能多休息。

8.常坐不动死

点评：容易引起各类腰病和颈椎疾病，导致腰腿疼，颈椎疼。

缓解办法：每隔一小时起来动动，没事多做头部运动，俯卧撑以及仰卧起坐。

9.空调环境死

点评：易感冒发烧，消化不良。

缓解办法：空调温度不要调太低，挂一盆吊兰清洁空气。

10.电脑辐射死

点评：长期辐射导致白细胞减少、免疫功能下降。

缓解办法：放点植物在电脑旁，多出去走动，增加有氧代谢。