专家教白领如何防治干眼病。电脑族因为要常时间面对电脑,眼睛会出现干涩、疲劳,甚至是流泪等症状。干眼病就是白领们易患上的一种眼病,其可以说是一种“电脑视力综合症”,指的是由于眼泪的减少或者是泪腺功能降低,导致眼睛表现出微小伤痕的一种症状。那么,我们在日常生活中该如何防治干眼病?下面我们就请有关专家给我们介绍下:
什么是干眼病及其犯病率
正常情况下,眼睛表面,角膜和结膜,在这张图上可以看到发白的区域,眼睑和角膜之间的间隙,有润液存在,好比机器里润滑油,起到润滑作用,如果润液减少,相当于润滑油没有了,眼睛发生病理性改变,我们叫做干眼病。
干眼病是在城市里非常常见,一般白领一族,对着计算机,各种各样终端,我们有一个术语叫终端综合症,除了表现眼睛,也会颈椎出现问题,或者手腕,最常见、最主要表现是眼部表现,几乎占到了70%,对于那些每天工作在电脑前面,有研究,如果一个人在电脑前工作6小时,他患上干眼发病率达到50%以上,一半以上会得干眼病。
马莫博士指出,人们大都认为维生素a对眼睛健康十分有益,因此富含此种营养素的胡萝卜也被认为是护眼的佳品
眼药水一般每1-2小时滴一次,每次每只眼滴1-2滴,因为眼药水的作用一般维持30分钟,滴药太频或太疏
饮酒(包括各种烈酒、黄酒、果子酒、米酒、啤酒等)可助邪热毒气,犹如煽风点火同时饮酒还能损及肝阴,使肝
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我国民间有“大蒜百利,只害一目”的说法,患有近视眼、花眼、青光眼、白内障、结膜炎、麦粒肿、角膜炎等眼
鳝鱼除含蛋白质、脂肪、维生素a、铁、磷外,还含有丰富的维生素b1,对眼睛有养护作用,有助于维持正常视
除了多吃山药等补脾食物,专家建议冷天里可以喝一点黄酒佐餐,这同时也是最传统的补脾良方,对于改善肤色有
经常吃可以大大拓展b族维生素的食物来源,同时还能摄入大量的膳食纤维、抗氧化成分,以及维生素e和多种矿
那么,有没有办法可以不必花很多时间,又能轻松保持好身材呢?利用工作环境你的单位也许有体育活动设施,或
鸡汤中有一种特殊的物质可增强咽间血液循环和鼻腔黏膜分泌,对保持呼吸道通畅清除呼吸道病毒缓解感冒鼻塞和
来自texas大学的一项研究显示(涉及600个25-64岁的志愿者,调查时间长达8年),那些喝die
最近研究认为,眼表面的改变、基于免疫的炎症反应、细胞凋亡、性激素水平的改变等是干眼症发生发展的相关因
其中人工泪液是一种模仿人体泪液的眼药,局部点眼作为替代治疗的措施之一可保持或提高眼表湿度和润滑,消除
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