外表光鲜亮丽的上班族,内在却被各种疾病缠身,如颈椎病、肩周炎等。尤其是工作忙得不可开交时,连洗手间都顾不上去,觉得忍一时并不会对身体有伤害,所以并不会特别的在意。专家指出,女性长时间憋尿会影响子宫健康,严重时甚至导致不孕。
因为女性内生殖器官与膀胱“同居”于盆腔内,关系“紧密”,子宫位于膀胱后面,憋尿使膀胱充盈,充盈的膀胱便会压迫子宫,使子宫向后倾斜。憋尿引起的子宫后倾一共分为三度,如果膀胱压迫子宫后倾达到二度,就会妨碍经血流出,此时会出现严重的痛经症状;如果子宫发生三度后倾,就会因为子宫体压迫骶骨前面的神经,受压迫的子宫体假若“挤压”到骶骨前面的神经丛,可造成腰部疼痛,引起性生活疼痛,严重的将会造成不孕症。
假若憋尿时间过久,膀胱末梢神经可由紧张转为麻痹,失去排尿感,引起膀胱颈梗阻,出现排尿困难、漏尿、尿失禁等症状,造成更大的麻烦。所以,在你憋了一段时间的尿之后,除了应尽快将膀胱排空外,最好的方法就是再补充大量的水份,强迫自己多解几次尿。这对于膀胱而言有冲洗的作用,可以避免膀胱内细菌的增生。
另外,国外研究资料表明,排尿次数与膀胱癌的发病率密切相关,排尿次数越少,患膀胱癌的危险性越大,因为憋尿增加了尿中致癌物质对膀胱的作用时间。近来美国科学家的研究报告称,有憋尿习惯者今后患膀胱癌的可能性要比一般人高3-5倍。
憋尿不仅有损上班族的健康,有车一族也不可避免,而憋尿憋便对健康更是有害无利的。
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