1、注意手的卫生
手是最大的病菌来源地,在外旅游一定要注意手的清洁。一般来说,触摸眼、口、鼻前要洗手、打喷嚏、咳嗽后要洗手、如厕后要洗手、接触公共物件公共电话后要洗手,从外面回来后要洗手,洗手要用洗手液。
2、注意饮食卫生
病从口入。饮食卫生一定要注意。最好遵循“烧热、煮熟、去皮”的原则,避免进食受细菌、毒素等污染的食物。未煮熟的海产、鱼类或肉类最好不食,沙律、未煮熟的蔬菜、冷盘,不能去皮的生果、雪糕及所以未消毒的奶类产品也要慎食。
3、预防传染病
几乎各国各地都有你不了解的传染病。到国外旅游避免传染病的最好方法之一是注射疫苗,还要避免接触动物或被蚊虫叮咬。如黄热病、登革热、狂犬病、疟疾、日本脑炎均为动物传染及蚊虫叮咬后所致。
4、健康性生活
出外度假、旅行使人有机会与陌生人发生性行为。而不洁的性行为则可能带来乙型肝炎、梅毒、淋病,甚至艾滋病。因此在旅行途中要避免性接触传染的疾病,如避免滥交,切勿与他人共用针筒,切勿使用他人剃刀、牙刷等。
在家里安装防虫网,平时开窗时关闭防虫网能避免外面蚊虫飞进家里不要去树荫、草丛、凉亭等户外阴暗处逗留,
3孕妇其实是比较容易被感染登革热疾病的,这是因为孕妇在怀孕的时候的抵抗力是比较差的,特别是在孕前三个
钩藤用清水浸10分钟,后下用,前五味用清水3碗,文火煎40分钟,约煎成1碗半时,加入钩藤,煎10分钟
全广东省展开灭蚊行动广东省持续延烧的登革热疫情引起中国卫生部门以及广东官方的高度重视,国家卫计委副主
维持水电平衡对于大汗或腹泻者应鼓励患者口服补液,对频繁呕吐、不能进食或有脱水、血容量不足的,应及时静
登革病毒经伊蚊叮咬进入人体,在毛细血管内皮细胞和单核-吞噬细胞系统增殖后进入血液循环,形成第一次毒血
典型的登革热临床表现为起病急骤,高热,头痛,肌肉、骨关节剧烈酸痛、部分患者出现皮疹、出血倾向、淋巴结
无论是出国旅游,还是居家休息,或是外出公园散步,蚊子无处不在,被蚊虫叮咬,除了瘙痒之外,更为严重的是
一般持续5~7d,然后骤降至正常,热型多不规则,部分病例于第3~5d体温降至正常,1日后又再升高,称
室内室外必须清理积水,勤倒垃圾,搞好周围生活环境,保持卫生干净,从源头上杜绝蚊虫的滋生,减少蚊虫的数
但是,很多数字已经证明,接种单剂黄热病疫苗实际上就已经有明显作用了,这对黄热病的传播来说是非常重要的
蚊子无法张口,所以不会在皮肤上咬一口,它其实是用6枝针状的构造刺进人的皮肤,这些短针就是蚊子摄食用口
北京癫痫病医院的专家提醒各位患者,癫痫病患者要保证充足的睡眠,晚上不要熬夜,养成每日按时睡眠的良好习
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