作为女性朋友热衷的健身项目,瑜伽近年异常火爆。如今,有些商家开始把目光投向了孩子,推出儿童瑜伽培训。不过医学专家提醒:14岁以下的孩子慎练瑜伽。家住汉口百步亭的卢女士练习瑜伽已有两年时间。她在家里练习时,7岁的女儿常在旁边模仿。这让她冒出一个念头:瑜伽能塑造形体,女儿从小开始练不是更好吗?事实上,不少年轻妈妈都有类似想法,她们认为儿童身体较柔软、弹性大,练习瑜伽的条件更好,且从小就练习的效果也会更好。日前,记者在网上搜索发现大量“儿童瑜伽”信息,可见这一市场正在升温。据称,儿童瑜伽可以帮助孩子改善形体,增强免疫力。记者电话咨询了3家瑜伽培训机构,其中两家都表示可以接受10岁以上的儿童。对此,协和医院小儿外科与骨科相关专家表示,如果14岁以下的孩子练瑜伽,很可能会弊大于利。因为儿童尚处于生长发育阶段,肌肉骨骼都比较软,练习不当会影响骨骼发育。而且,练瑜伽时要求精神高度集中,但绝大多数儿童都达不到这样的要求,一旦分心也容易受伤。因此,孩子们如果实在对瑜伽感兴趣,建议顶多学习一下简单动作,千万别追求难度。
儿童对零食的喜爱众所周知,但是儿童零食不能随便吃,儿童零食的选择也要科学。高糖、高盐、高脂肪类零食最
儿童最早进入的集体是托儿所、幼儿园和小学,在集体机构中可培养儿童独立生活的能力、社会适应能力和学习能
海鱼里首推带鱼,带鱼的脂肪含量高于一般鱼类,且多为不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇、增强皮肤表面细胞活力
增强免疫力的食物有哪些,增强免疫力吃什么好?增强免疫力常吃的食物有青虾、竹笋、手指胡萝卜、大芋头、红
母乳喂养,人生的第一次免疫母乳中含有大量的免疫物质,能增加婴儿机体免疫力及抗病能力,可防止婴儿受病毒
缺乏锌会破坏肠壁细胞绒毛结构造成腹泻,腹泻又会减少锌的吸收,增加细胞漏出身体原有的锌,从而造成人体双
表现就是容易生病,因经常患病,加重了机体的消耗,所以一般有体质虚弱、营养不良、精神萎靡、疲乏无力、食
虽然人体对不同的病原体会产生相应的抗体,以抵御再次感染,但抗体具有专一性和时限性,比如链球菌抗体只能
特异性免疫,又称获得性免疫或适应性免疫,是一种经由与特定病原体接触后,产生能识别并针对特定病原体启动
培养多种兴趣,保持精力旺盛广泛的兴趣爱好,会使人受益无穷,不仅可以修身养性,而且能够辅助治疗一些心理
维生素c是人体不可缺少的,它可以降低毛细血管通透性,使之成为一个屏障,阻止病毒进入人体组织,保护机体
清热解毒丸是家居的常备otc药品,常用于咽喉肿痛,目赤红肿,大便秘结,舌苔红黄,头目眩晕,风火牙疼等
另外有些还会在先前表现为言语能力正常,但在3岁至4岁半的时候出现言语能力的突然衰退,从而失去了情景交
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