大家都知道,我们应该少吃冷饮。但是有一些人稍微多吃一点冷饮没有事情,但是如果一些人群吃多了一点点的冷饮,就会给自己带来健康问题。所以我们应该知道,在夏季,哪些人群少吃冷饮对身体来说更好一些。
老人和幼儿。这类人群由于体质较弱,在短时间内吃大量冷饮,可能出现口腔肌肉麻痹、痉挛;由于胃肠骤然受冷,刺激肠粘膜引起胃肠不规则收缩,可能出现腹痛;由于冷热不均,胃肠血管的正常收缩和舒张受到不良影响,导致胃肠功能失调,肠蠕动加快,容易发生腹泻等症状。
糖尿病患者。冷饮料一般含有较多糖分,病人食之可使血糖升高,导致病情加重。
这些病人的消化系统功能较差,吃冷饮后容易刺激胃肠粘膜,加重病情。
龋齿、牙质过敏患者。这类病人吃冷饮会诱发牙痛。
高血压、冠心病和动脉硬化患者。这类病人如果大量食用冷饮,会突然刺激胃肠道,使血管收缩,升高,加重病情,容易诱发脑溢血。
咽喉炎、支气管炎、支气管哮喘、关节炎患者。在冷饮的刺激下,这部分人可能咽喉部炎症加重或诱发咳嗽,或引起旧病复发。
肾病患者。这类病人不宜食用含有香精、色素香料等成分的冷饮,因为这些成分会加重肾小球过滤排毒的负担,同时可使浮肿症状更加严重。
肥胖患者。冷饮中含糖多,会增加脂肪,使身体更加肥胖,容易诱发脂肪肝和高脂蛋白血症。
夏季炎热是事实,但是不能一味的靠冷饮来解暑。特别是以上介绍的人群,在夏季里一定要少吃冷饮。
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