中药四物汤 让你做个“粉嫩”女人药用食物

对于中国女性来说，不仅需要事业上有成，更重要的还是我们要学会养生，中药店中的四物汤其实就是为这样的女性准备的，例如：芍、川芎、当归、熟地，只要把这四物汤一起煮来喝，就能让你做回“粉嫩”女人。

当归

当归的首要功效就是补血调经，此外还有泽颜润肤的功效，在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。

熟地

能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调，与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效。

川芎

既为妇科主药，又是治疗头痛良方，还能影响内分泌系统，减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。

白芍

《唐本草》说它"益女子血",现代中医认为它能够养血柔肝，对月经不调有着很好的疗效。

为什么女生要喝四物汤？

看了以上的介绍，我们就不难理解为什么喝四物汤可以调经了。它不但能帮助人体活血化瘀、排除血块，还可以减轻月经期间的疼痛感，改善贫血状况，让手脚不易冰冷。

四物汤还是美容圣品，因为它有助于气血顺畅，所以常喝四物汤能让你脸色红润、肌肤更光滑，看起来年轻好几岁！

除了四物汤之外，很多善于保养的女生也会喝八珍汤。