春季紫外线开始强了起来,紫外线强是很容易晒出斑点的,可是春季女性护肤,如何祛斑呢,看看中医美容专家给出的几个支招吧。
方法一:补充维生素
每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
方法二:防晒
别以为冬天就可以不防晒,冬天的紫外线杀伤力一样很大,所以MM冬天出门脸部皮肤还是要擦防晒霜,另外,最好借助一些辅助工具,如太阳镜,太阳伞等。如果长时间在阳光下工作,就要记得两三个钟擦一次防晒。
方法三:中药调理
当归有抗老、消斑、美容、健肤的功效,古人将其称为“妇人面药”。现代医学专家也对当归的美容功效作了大量的研究。研究结果表明当归的水溶液抑制酪氨酸酶的活性最高,则能推迟衰老体征的出现。促进皮肤的新陈代谢,使皮肤细嫩有光泽。因此,脸上长斑的MM也可以通过内服当归来调理。如今市面上出现了了许多中药成分的祛斑美白产品,性质温和,没有副作用,而且祛斑效果比自行调理更快也更为方便。
方法四:调节内分泌
内分泌平衡对肌肤的健康也非常重要,所以MM要保证愉快的心理和充足的睡眠,不熬夜,因为睡眠与饮食对皮肤很重要,特别是睡眠,哪怕闭目养神10分钟也好,只有在不缺氧、不缺水的情况下,皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤,多吃水果,当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。
由银杏树的果实白果自制祛斑美白排毒面膜而成,含有丰富的脂肪油、B族维生素、维生素E
孕期体重过快增长是产生妊娠纹的主要原因,一方面请坚持使用茶油滋润皮肤外,请一定注意控制体重过快增长,
银耳自古以来便是营养滋补的佳品,是在粥、汤中的上好食材。美眉们,尤其是肤色暗淡无
这个偏方之所以对祛斑有效,主要在于西红柿含有丰富的谷胱甘肽,而谷胱甘肽可抑制黑色素,有利于沉着的色素
皮肤干燥、干裂:这种方式因为是对皮肤的表皮层做的处理,这时需要把角质层剥落,这样做的话,很容易造成当
黄褐斑又称蝴蝶斑、肝斑,呈现淡褐色,呈片状,斑片大小不等,边界清晰,形状不规则,不高出皮肤,常见于面
多吃含维生素c较多的食物:荔枝、龙眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜莲藕、白菜、
因此黑色素是导致皮肤出现晒斑的根本原因,而黑色素的分布、位置及其成熟度则直接影响了晒斑的数量和深浅度
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萝卜和西红柿片脸洗干净后,涂护肤霜,然后脸上贴放几片西红柿或萝卜片,30分钟后,再用凉牛奶洗脸,使脸
营养美白汤材料鲜淮山250克,熟薏仁50克,清鸡汤400毫升,发菜少许,鸡蛋1只,葱少许,水400毫
心得:白术是有很好的祛斑效果,除了和白醋浸泡擦脸外,也可以把柏木白磨成粉,加适量的醋和水敷在脸上,这
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