抗皱除斑乃持久战 食疗艾灸来助阵美容

艾灸穴位也能消除色斑淡化皱纹

皱纹

艾灸取穴：百会、阳白、印堂、下关、神阙、阿是穴。

色斑

中医认为：“肾气不足、肝郁气滞，血瘀，脾气不旺，肝血不足，不能润泽颜面，致生斑。”

艾灸取穴：四白、迎香、肝俞、脾俞、气海、足三里、三阴交、太溪及色斑局部。

暗疮

中医认为，过食肥甘厚味，以至脾胃湿热内蕴上蒸;或肺经蕴热，外受风邪;或其他原因致使血热蕴结，均能酿成痤疮。

艾灸取穴：曲池、合谷。

为了保养皮肤，女性朋友不要忽视日常的饮食，要多吃一些益肤的食材，同时可以配合艾灸疗法，会收到更好的美肤效果！