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中医介绍:体质虚寒者不宜饮用苦丁茶药茶

药茶制作简单,具有很好的养生功效,下面中医就为打大家说说苦丁茶苦丁茶是中国传统的保健饮品,中医认为,它具有散风热、清头目、除烦渴的作用,但是并非人人都适宜饮用,下面就为大家介绍不宜饮用苦丁茶的四类人群。

1、虚寒体质:

虚寒体质者冬季畏寒,手脚冰凉,且不易上火。喝了寒性的苦丁茶后,凉症甚至会加重,不利于改善体质,严重的甚至会出现腹痛、腹泻等症状。

2、经期女性:

女性月经期处于失血状态,苦丁茶性寒,极易导致气血凝滞、经血难排,引发痛经,严重者可造成月经不调。而有痛经体质的女性更应少喝。

3、孕后产妇

刚生完宝宝的新产妇身体虚弱,应适当多吃一些温补性的食物。苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复,还会伤及脾胃,极易引发日后的腹部冷痛。

4、慢性胃肠炎病患:

慢性胃肠炎患者脾胃虚寒,腹部受凉或食用凉性食物易闹肚痛,苦丁茶会加重这些症状。此外,老年人及婴幼儿脾胃功能不比成年人,也不宜饮用苦丁茶,否则容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用。

以上为大家介绍了不宜饮用苦丁茶的四类人群,希望大家要根据自身体质选择合适的茶饮。

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