菜谱 名菜 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×
首页 养生 > 中医养生 > 正文

推荐:消除宝宝睡眠障碍的良策育儿

我们经常看到刚出生的宝宝每天几乎都在睡眠中度过,真的希望自己能拥有婴儿般的睡眠,失眠已经成了很多人的困扰,其实小宝宝们也会出现睡眠障碍,宝宝睡眠不好,势必影响健康,那么该如何消除宝宝的睡眠障碍呢?

2005年3月全国儿童睡眠医学研究协作组在8个城市,随机抽取了3万份样本,对2岁到12岁的儿童家长进行了儿童睡眠状况的问卷调查。调查显示,儿童睡眠障碍症的总发生率为27.11%,其中睡眠不安的孩子占8.7%,睡眠中磨牙的占7.6%,睡眠频繁鼾症发生率是5.7%,张口呼吸为5.3%,梦呓为4.9%。

调查表明,某市1~24个月儿童睡眠问题的检出率为17.7%,明显高于某省4~16岁儿童睡眠障碍总发病率的1.35%。调查显示,女童的睡眠问题检出率为21.1%,明显高于男童的14.8%,只有“夜间睡眠出汗多”这一项比男童要低。调查显示,婴幼儿月龄越小,睡眠问题检出率越高。

儿童睡眠障碍表现

目前儿童常见的睡眠问题主要有:憋气、张口呼吸、磨牙、夜间睡眠出汗多、尿床、做噩梦等。影响婴幼儿睡眠问题的因素主要有婴幼儿白天睡觉总时间、父亲职业、儿童卧室通风情况、母孕期在家中被动吸烟、儿童睡床情况、出生窒息、父亲睡眠过程中的说梦话等情况。

目前对儿童睡眠障碍的发病机理尚未清楚,研究结果提示是一种与大脑皮层发育延迟有关的发育性疾病,由于大脑发育延迟而扰乱了正常的睡眠节律,因而出现梦多、睡惊等症状。虽然对大脑发育延迟目前尚无根本解决方法,但对引起它发病的危险因素如心理因素、抚育不当等,则值得多加注意。

<上一页12下一页>
睡眠障碍 睡眠 宝宝 更多>>
相关内容
为您推荐
大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有