打哈欠也有好处 会让你更加清醒

打哈欠是我们最长发生的一个动作，每当身体疲劳，犯困的收都会打哈欠。其实导致打哈欠的原因不止是困倦，还有很多的原因会让你哈欠连天。下面我们就为大家说说打哈欠的原因及打哈欠的好处，一起来了解一下吧!

打哈欠的原因：

吃完早饭或吃一半的时候打哈欠

因为昨天晚上睡觉的时候，您或许受了点寒气，通过吃了早饭身体有能量了，打哈欠排寒。

刮风、下雨天打哈欠，这时您该注意了。身体在给您提醒，天气凉了，该多穿件衣服了，要是您不重视，很有可能会感冒哦!

感冒了，快恢复的那几天老打哈欠。

受了风寒感冒，老打哈欠是在排除您体内积累的寒气，排好了您的感冒也就快好了。

总结打哈欠最常见的几种：

1：排寒现象

2：身体的调整过程

3：身体抵抗力变强的一种表现