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有哪些好方法可以预防男性不育男性不育

有哪些好方法可以预防男性不育?虽然男性不育症原因复杂,种类繁多,但有一些男性不育症是可以预防和避免的。如果坚持良好的生活习惯,有一些男性不育症是完全可以预防和避免的。那么男性朋友们在生活中应该要注意些什么呢?下面我们一起来了解一下吧!

第一,要按时接种疫苗,良好的个人卫生习惯,以预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

第二,要从青春期开始作好性教育和卫生教育工作,掌握一定的性知识,了解男性生理特征和保健知识,如果发现睾丸有不同于平时的变化如:肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治,这种变化可能是男性不育症的起因。

第三,要加强自我保护意识,尤其应做好职业防护。如果您经常接触放射性物质、高温及毒物等影响男性生育的因素,一定要要严格按照操作规定和防护章程作业,千万不要疏忽大意,如果近期想要孩子,最好能够脱离此类工作半年后再生育。

第四,要注意对睾丸等生殖器官的保护。睾丸是一个很娇嫩的器官,它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右,如果温度高,就会影响精子的产生导致男性不育,所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如:长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

第五,改变不良的习惯,戒烟戒酒;不要吃过于油腻的东西,否则会影响你的性欲;另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品,如:从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿,因为干洗剂会影响男性的性功能导致男性不育。

第六,应做好婚前检查工作,通过体检,早期发现异常,可以避免婚后的痛苦。结婚以后要经常和你的妻子交流性生活中所遇到的问题,互相配合、互相谅解,这样很多精神性早泻就可以避免。

第七,在夫妻生活中要互相配合、互相谅解,否则容易发生早泄后或射精异常等性功能障碍,严重的导致男性不育。

另外,男性朋友日常生活中要学会保护自己、爱护自己,养成良好的生活习惯,避免危害身体的因素,远离男性不育,从预防做起。

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