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预防不育症 饮酒要有度原因

男人喝酒似乎是件正常的事情,可是在我们的身边却总有一些男人天天处于大量饮酒的问题,虽然大家知道过度的饮酒伤害健康,但是很多男人都不知道过度的饮酒会伤害到自己的生育力。

导致不育的原因--酒精

男人少不了喝酒,但睾丸不喜欢,摄入酒精过多会使生产精子和分泌雄性激素的功能大大减弱,导致睾丸的提前衰老,性能力也会降低。

健康纠错:

1多吃芒果。这种水果含有丰富的维生素C、钙、镁、铜、锌等元素,正是备受酒精“考验”的睾丸最缺乏的营养素。每天喝一杯芒果汁,再加一点蜂蜜,可以让睾丸的血液循环更顺畅,而且能有效预防睾丸炎。

2强健肾脏。对于睾丸的能力,肾脏功能可说是同气连枝。脱下鞋子,让双脚紧贴地面,用脚趾抓地,可以有效地刺激肾经穴位,提升肾脏功能,这样对睾丸也是很好的保护。

导致不育的原因--尾气、噪音

随城市现代化发展,尾气和噪音对健康的影响更突出。汽车尾气中含大量有害物质,其中二恶英是极强的环境内分泌干扰物质,会使睾丸形态改变、精子数量减少、质量降低。噪音会使人体内分泌紊乱,导致男性不育。

健康纠错:

1按摩足底。经常让他泡脚,可以促进生殖系统健康。另外,在脚外踝的后下方有一个三角区,主管男性的睾丸健康,泡脚时不妨按压这里,可以促进排毒,是对睾丸最佳的保养。

生活中发生不育的男人有很多,每个人的原因都是不同的,以上就是导致不育的原因,给男人带来的危害非常的大,以上有正确的纠正方法,给我们带来的健康指引非常的好,所以男人一定要珍惜。

凡事只要过了度,就必然会给自己带来麻烦,其实,只要我们能在生活中控制好自己的各种行为,对健康就是非常有利的。

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