暖脾胃的食物有哪些?吃什么好?下面大厨艺小编为大家介绍暖脾胃的食物,希望能给大家带来帮助。
1、桂皮
桂皮具有止泻、补元阳、暖脾胃、除积冷、通脉止痛、温经止痛、温通血脉之功效。常用于寒疝、畏寒、肢冷、痛经、肢体疼痛、胃脘冷痛等症。一般人群均可食用。孕妇慎食。
每100克桂皮含热量199千卡。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾,富含蛋白质,富含膳食纤维。可与猪肚、鸡肝、蜂蜜、狗肉搭配。
2、桂皮粉
桂皮粉具有止泻、补元阳、暖脾胃、除积冷、通脉止痛、温经止痛、温通血脉之功效。常用于寒疝、畏寒、肢冷、痛经、肢体疼痛、胃脘冷痛等症。一般人群均可食用。阴虚火旺、里有实热,血热妄行及孕妇禁服。
每100克桂皮粉含热量199千卡。可与猪肚、鸡肝、蜂蜜、狗肉搭配。
3、白豆角
白豆角具有补肾、健胃、下气、益肾、温补、消暑、清口之功效。常用于脾虚兼湿、食少便溏、湿浊下注、暑湿伤中、吐泻转筋、妇女带下过多等症。一般人群均可食用。尤适宜妇女多白带者、皮肤瘙痒、急性肠炎者、癌症、急性肠胃炎、食欲不振者,有生津止渴,止泄,健脾,补肾等功效。腹胀者忌食。气滞便结者需慎食,否则会产生不良后果,对身体不利。
每100克白豆角含热量30千卡。可与土豆、冬瓜、木耳、玉米、土豆、绿豆搭配。
温补脾胃吃什么食物好?如何饮食?温补脾胃常吃的食物有羊肉、羊腿肉、羊头、羊前腿肉、羊后腿肉、羊里脊、
益脾胃吃什么食物好?如何饮食?益脾胃常吃的食物有桂鱼、黄骨鱼、灵芝、大米、籼米、香米、丝苗米、胚芽米
和脾胃吃什么食物好?如何饮食?和脾胃常吃的食物有蒿子秆、日本豆腐、豆渣、豆干、油豆腐、豆腐干、北豆腐
补脾胃吃什么食物好?如何饮食?补脾胃常吃的食物有甘薯、金钱菇、牛肉、牛舌、肥牛、甘薯、花菇、肥牛..
健脾胃吃什么食物好?如何饮食?健脾胃常吃的食物有三文鱼、柴鱼、三文鱼头、鲑鱼、桑葚、牛肚、猪耳朵、龙
滋养脾胃吃什么食物好?如何饮食?滋养脾胃常吃的食物有牛肉、牛腩、牛排、牛舌、牛仔骨、牛腱子肉、牛小排
脾胃虚寒吃什么食物好?如何饮食?脾胃虚寒常吃的食物有鳙鱼、乌贼、糯米、血糯米、江米、糯米粉、黑糯米、
脾胃湿热吃什么食物好?如何饮食?脾胃湿热常吃的食物有豆芽、黄豆芽、豆芽、黄豆芽...
补脾胃的食物与饮食方法,补脾胃常吃的食物有鲍鱼菇、牛腱子、牛上脑、牛肉末、肥牛片、胸部牛肉、酱牛肉、
脾胃虚寒的食物与饮食方法,脾胃虚寒常吃的食物有秀珍菇、糯米饭、籼糯米、汤圆粉、益智仁、剁椒酱...
脾胃不适吃什么食物好?如何饮食?脾胃不适常吃的食物有豌豆、干豌豆、豌豆、干豌豆、豌豆粉丝、花豌豆、豌
脾胃虚弱吃什么食物好?如何饮食?脾胃虚弱常吃的食物有鲢鱼、密云小枣、糜子、黑米、西米、油豆腐、豆腐干
暖脾胃吃什么食物好?如何饮食?暖脾胃常吃的食物有胖头鱼、泥鳅、豆角、油豆角、胖头鱼、泥鳅、豆角、油豆
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