百日咳的食物有哪些？吃什么好？下面大厨艺小编为大家介绍百日咳的食物，希望能给大家带来帮助。
百日咳的食物有哪些？吃什么好
1、南瓜子仁
南瓜子仁具有美容、养颜、驱虫、降糖降压、美容养颜、增强性欲、提高性欲之功效。常用于绦虫、蛔虫、痔疮、百日咳、产后手足浮肿等症。适宜蛔虫病，蛲虫病，绦虫病，钩虫病患者食用；适宜血吸虫病之人食用；适宜产后手足浮肿和缺乳之人食用；适宜糖尿病人食用；适宜前列腺肥大之人食用；胃热病人宜少食，否则会感到脘腹胀闷。气郁质体质应忌食或少食;。
每100克南瓜子仁含热量576千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含蛋白质。与羊骨、羊肉、咖啡相克同食可能会引起不适。可与槟榔、蜂蜜、白糖、花生搭配。
2、沙参
沙参具有镇痛、强心、祛痰、抗真石、养阴清热、润肺化痰、清热养阴之功效。常用于气管炎、百日咳、肺热咳嗽、咯痰黄稠、阴虚久咳、痨嗽痰血等症。一般人群均可食用。风寒咳嗽及中寒便溏者禁服；痰热咳嗽者慎服。
每100克沙参含热量82千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钙，富含磷，富含膳食纤维。
3、百部
百部具有润肺、杀虫、润肺止咳、下气止咳之功效。常用于头虱、体虱、蛲虫病、百日咳、阴虚劳嗽、新久咳嗽等症。一般人群均可食用。
4、鱼腥草叶
鱼腥草叶具有消痈肿、化痰止咳、清热解毒之功效。常用于肺痈、百日咳、痰热壅滞、咳吐脓血等症。适宜肺部感染，包括肺脓疡，大叶性肺炎，肺痈，肺结核，急性支气管炎咳嗽，气急，吐黄脓痰，或痰中带血之人食用；适宜黄疽发热，包括急性胆囊炎之人食用；适宜妇女子宫内膜炎，宫颈炎，附件炎，带下病腥臭症状的患者。凡属脾胃虚寒或虚寒性病证者均忌食。
每100克鱼腥草叶含热量13千卡。
