5、虾籽
虾籽具有通乳、催乳、促消化、抗早衰、促进消化、帮助消化、补肾壮阳之功效。常用于畏寒、体倦、肾虚、肾虚阳痿、腰膝酸痛等症。一般人均适宜。凡对虾子过敏之人忌食，高脂血症，动脉硬化，急性炎症和面部痤疮患者忌食。
每100克虾籽含热量294千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质。
6、南美虾
南美虾具有强筋、补肾虚、通乳生乳、壮阳壮腰、安神除烦、提高免疫力之功效。常用于畏寒、体倦、腰膝酸痛、肾虚阳痿等症。适宜乳母，电脑，办公室人群，熬夜人群，老人。对海鲜过敏的人勿食。
每100克南美虾含热量89千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质。与葡萄、圣女果、西红柿、水芹菜、芹菜、山药相克同食可能会引起不适。可与燕麦片、燕麦、辣椒、丝瓜、藕、火龙果搭配。
7、樱花虾
樱花虾具有壮阳、壮腰、亮发、壮骨、通乳生乳之功效。常用于畏寒、体倦、腰膝酸痛、肾虚阳痿等症。一般人群均可食用。患高脂血症、动脉硬化、皮肤疥癣、急性炎症和面部痤疮及过敏性鼻炎、支气管哮喘等病症者不宜多食;此外，虾不可与獐肉、鹿肉一起食用。
每100克樱花虾含热量89千卡。与葡萄、圣女果、西红柿、水芹菜、芹菜、山药相克同食可能会引起不适。可与燕麦片、燕麦、辣椒、丝瓜、藕、火龙果搭配。
8、南极磷虾
南极磷虾具有通乳、催乳、促消化、降血压、抗早衰、增强性欲、提高性欲之功效。常用于畏寒、体倦、腰膝酸痛、肾虚阳痿等症。一般人均适宜。
每100克南极磷虾含热量79千卡。与柿子、猪肉、黄豆、鸡肉、香菇、南瓜相克同食可能会引起不适。可与油菜、芹菜、韭菜、大葱、辣椒、豆苗搭配。
