食疗对早泄患者而言是不错的方法,由于食疗受季节等因素的影响比较大。所以冬季饮食预防早泄的饮食就比较关注。家常菜不仅有美味的特点,而且还有助于早泄防治的保健作用。所以饮食保健方面的专家推荐下面五类冬季防治早泄的家常菜,男性朋友不妨多食用。
早泄是男性秋冬季节的常见男性疾病,很多男性朋友希望通过吃壮阳药的方式来防治早泄。殊不知这是一种很不科学的做法,因为壮阳药只有阳亢兴奋的催情作用,绝无滋水制火,收摄精关的固本功能。服的越多,虚火越旺,肾水越少,肾水少更不足以制虚火,更不能固摄精关,以致龟头稍有刺激,更易射精。而家常菜防治早泄不仅美味而且没有副作用。
(1)青虾炒韭菜:青虾250g,韭菜100g。虾洗净,韭菜洗净切段。先以素油炒青虾,烹黄酒,酱油,姜丝等调料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。
(2)熘炒黄花猪腰:猪腰500g,黄花菜50g,姜、葱、蒜佐料少许。猪腰切开,剔去筋膜躁腺,洗净,切成腰花块;黄花菜水泡发切段。炒锅中置素油烧热,先放年夜葱、姜、蒜佐料煽炒,再爆炒猪腰,至变色熟透时,加黄花菜、食盐、糖煸炒,再入芡粉和汤汁,明透起锅。
(3)桂圆醴:桂圆肉200g、放在细口瓶内,倒人60度白酒400毫升,封闭瓶口,半个月后可饮用。每日2次,每次10-20毫升。
(4)腐皮白果粥:白果12g,腐皮45-80g,年夜米适量。白果去壳与腐皮,白米置砂锅中加水适量,煮调当早点吃。每日1次。
(5)菊花醪:甘菊花10g剪碎,与糯米酒酿适量放在小锅内拌匀,煮沸,顿食,每日两次,治相火妄动所致早泄。
温馨提示:导致冬季早泄的原因很多,单纯通过家常菜秋冬防治早泄往往具有一定的局限性,所以男性朋友在冬季早泄预防还应从生活习惯、烟酒、防治可能导致早泄的疾病如果,进而降低减少冬季早泄的危害。
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