有口臭的人它自己一般是闻不到的,都是通过跟别人交流时,别人闻到有味道,再告诉自己的,这样一来就特别的尴尬。会让人不喜欢自己,留下不好的印象,同时自己还会产生自卑心理,不愿意和别人交流,所以怎么才能知道自己有没有口臭呢?
如果是去医院用专业的检查方法的话,就是用口臭侦测器来检查,这种仪器能检测出口腔里的硫磺化合物有多少,含量越多,就说明口臭越厉害。但我们因为时间原因不能总是去医院进行检查,所以下面就给大家介绍四种自我检测口臭的方法,简单方便,只需要几秒种就能自己检查出来自己到底有没有口臭。
1、双手捂口鼻法
用手把口鼻都捂住,形成一个不透风的空间,然后去哈气,再闻一下是否有异味,有的话就说明你是有口臭的情况的。
2、舔手腕法
把手腕洗干净,然后用舌头舔舔,舔数秒就可以,等液体干了后,再闻闻看看有没有臭味,有的话就说明是用口臭的情况的
3、刮舌背法
从厨房拿一个塑料的小勺子,然后在舌背上刮几下,刮完后再闻下勺子,看看有没有味道,如果有臭味的话说明是有口臭的,这种方法是检查舌头后面是否有口臭的。
4、看舌苔法
去照下镜子,看看自己的舌头上是否有白色的膜,如果有的话就表示硫磺化合物比较多,是有口臭的情况的,如果舌头是粉红色的,那就表示口气很清新,没有口臭。
可以用以上四种方法自己检测一下是否有口臭,导致口臭的原因不仅是因为患有牙周周,也可能是因为生活作息不规律,消化功能不好,有便秘,肝病等情况导致,所以患有口臭也可能是说明身体存在着某种疾病,所以一定要引起注意。
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