哺乳期妇女热伤风怎么办 哺乳期妇女有哪些忌吃食物

一、哺乳期妇女热伤风怎么治疗

哺乳期的妈妈由于月子刚出，还很不适应外界的温度和环境，同时由于生产时耗尽太多身体的能量，导致免疫力差，很容易患上感冒，伤风。

步骤/方法：

1首先，哺乳期的女性要学会保护好自己，患了热伤风之后一定不要注意休息，静养，室内要保持空气的清新，但不要直接对着风口吹，在室内放个加湿器来提高空气湿度很有必要。

2第二，哺乳期的女性如果已经感染热伤风的，一般情况下来说是不能吃药的，是药三分毒，这会从乳汁里直接传递给小宝宝的，对于免疫功能还很差的宝宝来说很危险，一般情况下的热伤风母亲体内都会产生抗体，所以不要过于担心病毒会通过乳汁传递给宝宝。

3第三，母亲要注意不要直接对着宝宝喘气或者是咳嗽，最好能带上口罩，尽量的接触宝宝，让其他人代劳，只有喂奶的额时候亲自动手，注意卫生，勤洗手，用过的物品及时清洗。

注意事项：

由于宝宝的免疫力比较差，所以往往在妈妈们得了什么疾病的时候都会很担心，不知所措，其实感冒只要是不是很严重的话一般不会传染给宝宝，如果实在严重要在医生指导下进行治疗。

二、哺乳期妇女忌吃什么

　1、阻碍乳汁分泌的食物

如肉类：兔肉，鱿鱼，鸭肉，猪心，蛙肉等。蔬菜类：辣椒，胡椒，生蒜，茴香，韭菜，马齿苋，冬瓜，黄瓜，菜瓜，苦瓜，麦芽，人参等都会抑制乳汁分泌。

　2、过于刺激的食物

分娩后的产妇适合食用清淡，刺激性小或无刺激的食物，要避免服用一些刺激性大的食物，比如辣椒，烟酒，咖啡以及辛辣的调味品等。

（1）酒：哺乳期饮用过量饮酒，会阻碍女性正常的乳汁分泌，影响子宫收缩，而且酒精还会通过乳汁干扰宝宝的健康成长。

（2）咖啡：喝咖啡会使人的中枢神经兴奋，会刺激心脏肌肉收缩，并通过奶水影响宝宝，哺乳期的女性应暂停饮用。

（3）太过刺激的调味料：如辣椒、茴香、蒜等，哺乳期的妈妈食用后容易上火，生疮，造成排便困难，而宝宝则会出现流口水、口腔炎等不适，因此不建议食用。

3、高脂肪，油炸食品

这些食品不容易消化，而且热量较高，不利于产后恢复，也不利于保证乳汁质量，应该适量摄入。

4、易过敏食物

有些婴儿会有过敏的症状，哺乳期妈妈要多注意宝宝皮肤是否有红疹等，并考虑自己的饮食状况，以找出宝宝皮肤过敏的原因。因此，哺乳期妈妈应避免食用一些容易导致宝宝过敏的食物。

　5、香烟

哺乳期吸烟会使香烟中的尼古丁快速出现在乳汁中并被宝宝吸取。研究表明，尼古丁对宝宝呼吸道有破坏作用，因此为了宝宝健康，哺乳期的妈妈要必须戒烟，同时要防范二手烟对宝宝的伤害。

6、药物

尽管哺乳期女性服用一些药物后对宝宝没有太大的影响，但是新妈妈在服药前，还应咨询相关医生，或者在去医院看病时向医生说明哺乳的情况，以方便医生开出合适的药物。

三、哺乳期妇女可以用护肤品吗

护肤品是日常护肤最不可缺少的物品，而哺乳期女性朋友却要慎重选择。因为宝宝的健康是他们应该考虑的关键。哺乳期护肤品能不能用？

哺乳期跟妊娠期是相似的，可以使用一些植物性的护肤品。但是现在产品市场混乱，不能保证绝对安全，护肤品是会通过母体的皮肤吸收后，通过乳汁影响到宝宝的，建议是过了哺乳期再使用，孩子断奶之后就不用担心了。

由于大多数的护肤品中含有很多有害物质，这些物质可能不会对哺乳期妈妈产生太大的影响。但是小儿的皮肤细嫩、血管丰富能经皮肤吸收多种物质，这些有害物质会在妈妈接触宝宝时被宝宝吸收，从而对宝宝的健康造成影响。

所以虽然说哺乳期妈妈可以使用护肤品，但是出于安全考虑还是不要使用。

但是这也不代表要放弃美丽”的权利，下面小编就给大家介绍几种日常皮肤护理的小秘方吧。

1、将压缩面膜纸泡在牛奶里，完全浸透后贴在脸上，5分钟后取下，能够美白肌肤。

2、用蛋黄和面粉拌匀后涂在脸上，10分钟后洗掉，可以使肌肤细嫩。

3、将蜂蜜和西红柿捣烂后拌匀涂在脸上，5分钟后洗干净，可以保湿和细嫩肌肤。

4、将柠檬汁和蛋青拌匀后涂在脸上，待干后洗干净，能够美白和去痘。

四、哺乳期妇女可以吃什么药

相信有不少妈妈会问，哺乳期发烧可能通过吃些什么药来缓解发烧吗？其实，对于哺乳期发烧的妈妈来说，最好不要吃药解决，因为药物会通过奶水对宝宝造成影响。下面，我们来具体说说这个问题。

1、哺乳期发烧最好不要吃药，可以物理降温的，平时多喝水的，多休息，同时注意饮食，不要吃过于油腻和刺激性的食物为好的，有利于身体的恢复。

2、哺乳期发烧可以敷湿毛巾，全身都擦了好几遍，物理降温，还有热敷乳头，用吸奶器吸出奶来，乳腺通开了发烧就能降下来了。再就是多喝水，如果体温过高，可以适当用退烧的药物。

3、如果发烧持续不退或者高烧不断，应及时到医院治疗。

4、若是要吃药，应当选择一些对乳汁影响不大的药物，比如感冒冲剂、板蓝根、双黄连等。如果感冒加重，就一定要及时就医遵医嘱用药，理论上所有妈妈服用的药物，都会进入母乳，但一般来说浓度都很低、量也很少，对宝宝影响不大，但在医生指示下使用比较安心。