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糜烂性胃炎后如何保养 糜烂性胃炎如何预防呢

一、糜烂性胃炎后怎么保养呢

糜烂性胃炎后如何保养 糜烂性胃炎如何预防呢

 1、饮食有规律:患病后注意饮食措施,规律饮食,一定要注意避免暴饮暴食,早餐一定要吃,少吃或是不吃刺激性食物。

 2、增加体内益生菌:我们通常会食用酸奶,或别的含有益生菌的食物来补充体内益生菌,但是那些均是极其有限的。

3、避免高脂肪、刺激性食物:高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松,造成回流,所以如果你有胃灼热的症状,就应避免这些食物,还要避免生冷辛辣等刺激性食物。

 4、少量多餐:胃肠疾病在饮食上要重视,糜烂性胃炎患者注意少食多餐,避免睡前进食,不要食用过多的食物,以免导致胃窦扩张,增加胃酸分泌。

保暖护养。秋凉之后,昼夜温差变化大,患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。饮食调养。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。

二、日常怎么预防糜烂性胃炎

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放松心情:精神紧张是糜烂性胃炎的促进因素,应予避免。情绪上的不安和急躁,容易引起胃粘膜障碍和胃机能障碍。所以应尽可能地避免情绪上的应激反应,解除紧张的情绪。平时做到遇事不怒,事中不急,急中不愁,保持心情舒畅,对胃炎的康复极有好处。

适当的运动:适当的运动是增加胃肠蠕动的好办法,能有效地促进胃排空,使胃肠分泌功能增强,消化力提高,有助于胃炎的康复。

忌食粗糙和刺激性食物忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。不管柑橘类果汁、番茄制品、咖啡、酒类以及所有会直接刺激食道的食物会不会引起胃酸,你最好避免食用。

避免高脂肪食物高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松,造成回流,所以如果你有胃灼热的症状,就应避免这些食物。少量多餐一天三餐以上,比如六小餐,只要你觉得舒服就行。睡前忌进食,饮食不宜过多过饱,以免胃窦部扩张过度而增加胃酸的分泌。

三、糜烂性胃炎吃哪些食物才好

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糜烂性胃炎患者应注意营养均衡:食物要选富有营养、易消化的细软食物为主,多吃含植物蛋白、维生素多的食物。在饮食上要以温软易消化,富含营养少渣的食物为主,例如面条、馒头、粥、山药、红薯等。

你可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、开菲乳。如果症状严重,吃一些软性食物,例如米汤、酪梨、香蕉、马铃薯、南瓜类。将所有蔬菜搅碎,再烹调。偶尔,吃一些蒸热的蔬菜,例如红萝卜、胡萝卜及绿花椰菜。伴有缺铁性贫血者,可适量选用鸡蛋、瘦肉、猪肝等。

在平时饮食中尽量做到清淡,少油腻、脂肪过高的食物,如肥肉、奶油、油煎食物能延缓胃的排空,易增加腹部饱满感。应减少刺激性食物,如辣椒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉、浓咖啡等均不利于胃粘膜炎症的恢复,不应食用。

忌食粗糙和刺激性食物。忌食过硬、过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。不管柑橘类果汁、番茄制品、咖啡、酒类以及所有会直接刺激食道的食物会不会引起胃酸,你最好避免食用。

四、糜烂性胃炎的危害具体是什么

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导致胆汁返流:糜烂性胃炎使胃窦功能受损,幽门闭合功能失调,导致胆汁返流入胃,进一步形成反酸、烧心的不良症状。

导致胃溃疡:由于糜烂性胃炎患者胃黏膜损伤面积大,使胃体失去了一层保护层,胃酸胆汁可以毫不费力损伤胃体基层组织,使糜烂发展成溃疡。

导致胃穿孔:由于糜烂面积扩大,胃体功能进一步失调,胃酸分泌过多,加大对黏膜下组织的腐蚀,穿透浆膜导致胃穿孔和急性胃出血,甚至威胁生命。

导致萎缩性胃炎:糜烂性胃炎伴胆汁返流和胃溃疡及胃穿孔,会进一步削弱胃体的自愈能力,降低黏膜下血流量,使黏膜下固有腺体萎缩、减少,形成萎缩性胃炎。

糜烂性胃炎主要有以下危害,糜烂性的胃炎的危害是相当大的,如果患者不注意治疗和调理使得病情不断恶化,粘膜下层也将受到大的影响,甚至连浆膜层都会被穿透。一旦出现这种情况,那么必将导致胃底部出血,同时受到影响的还有胃窦部。

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