一、怎样预防胎停孕才有效
如果说孕妇想要正确预防胎停孕，就应该准确了解它的相关症状的。而一般来说孕妇已经出现了少量的流血，而血的颜色是以褐色为主的。而且孕妇们会感觉到已经有腹痛了，在早孕的时候是会出现严重呕吐、尿频等等就是代表已经出现了胎停孕了。
而如果说孕妇们想要有效预防胎停孕，就应该在生活中注意良好的饮食。例如说孕妇们应该不在外面吃东西，而是应该在家里吃自己或者是家人煮的饭菜。而孕妇们应该不总是喝饮料或者是冷饮，而是应该多多喝温水或者是白开水。虽然说温泉可以帮助孕妇放松，但是却容易造成胎停孕所以要禁止!
而孕妇们保持良好的心情也是有利于预防胎停孕，而孕妇们的体温应该维持一个正常的状态，千万不要出现体温过高或者是过低的情况。如果说孕妇们发现自己已经出现类似了胎停孕的症状，就应该马上到正规医院进行检查来确定自己的身体情况，如果说真的是胎停孕就应该马上进行正确的治疗，不要因为胎停孕而造成一定伤害!
二、胎停育会发生在什么时候
怀胎十月，这是一个辛苦又幸福的过程，在这十个月的时间里，每个阶段都有发生意外的可能，准妈妈们要格外小心，那么胎停育一般会发生在什么时候呢?妈妈网百科来告诉大家。
“胎停育”不同于孕中期和孕晚期的流产，它是在胚胎尚未形成的时候就停止了发育，胎停育最常发生的大概是在8到10周左右，发生在孕8周以内者占80%，因为这个孕周是胚胎发育最关键的时期，是从几个细胞慢慢分化成人的过程，在这个过程中很多受激素的影响，当然它本身如果有问题的话，就会出现停育。
所以在怀孕8—10周这个时间段，准妈妈们一定要格外注意，尽最大的努力避免胎停育现象的出现。
怀孕后6―8周时，一旦你感觉妊娠反应日益减轻，如不再恶心、呕吐等早孕反应消失，乳房发胀的感觉减弱，这时你就要提高警惕了，这些现象可视为胎停育的早期症状，部分患者阴道出血、伴暗红色血性白带，还有部分患者伴有下腹疼痛，就要马上到医院进行检查。
三、胎停育的原因有什么呢
1、子宫环境：子宫是孕育胚胎的唯一住所，一个良好的子宫环境将直接影响胚胎的发育。子宫肌瘤、子宫内膜异位症、子宫内膜过薄或者过厚、宫腔粘连、先天性宫颈口松弛均可能是导致胚胎中止发育的因素。
2、内分泌失调：女性自身的内源性激素不足，比如黄体功能不足，孕激素分泌不足就有可能造成胚胎的停育和流产。
3、环境因素：孕妈妈在孕前或者孕后大量的接触了X射线、微波、噪音、超声、高温等物理因素，诸如铝、铅、汞、锌这样的重金属也是影响受精卵着床的因素。
4、染色体异常：染色体异常是导致胚胎停止发育的重要因素，但是这毕竟是极少数的人,但如果确实是此原因,则不能怀孕.染色体的缺陷目前尚未有很好的解决办法。
5、不良的生活习惯：很多国家的调查数据表明抽烟酗酒对胎儿的发育存在很大的危害，女性抽烟酗酒会直接影响女性内分泌及生殖系统功能，孕妈妈抽烟酗酒则会导致胎儿畸形的发生。
四、胎停育后如何治疗
如果出现了胎停育的症状，准妈妈们一定要及时进行治疗，避免对身体造成更大的损害，以下是发现胎停育之后的几种治疗方法，可供准妈妈们参考。
1、确诊为胎停育后通常会进行引产。如果死胎留在子宫内太久没有处理，会对母体产生不利的影响。通常胎死腹中的时间超过四个星期以上，孕妇就会出现血液凝固功能受损的并发症。未娩出者应做有关凝血功能的检查，以明确有无DIC并发症。
2、产后应配新鲜血备用，分娩时及时注射宫缩药预防产后出血。产后应给抗生素预防感染。
3、分娩结束后应仔细检查胎儿、胎盘、胎膜、脐带，对肉眼无法判断者可送病理检查，以明确死胎原因。
4、多胎妊娠如其中一胎先死于宫内，一般可观察等待，孕妇常有一过性纤维蛋白原及血小板降低，其后又自行恢复正常。一旦纤维蛋白原下降至2g/L，估计胎儿已能存活，应立即引产。
除了以上四种治疗方法之外，其实更关键的是准妈妈们自己的心理调整，一定要及时调整自己的心态，不能沉浸在失去孩子的痛苦当中，要相信很快就会有迎来第二个孩子，郁郁寡欢的心情会影响到下一次的怀孕。
