现代人的生活饮食结构大多比较混乱，会导致很多肠胃疾病，很多人因为体质和生活习惯的问题长期饱受便秘的困扰。长期便秘会导致肥胖、色斑、诱发很多疾病，让人面色暗沉精力不佳。而市面上很多品牌的芦荟软胶囊都声称排毒美容治便秘，那么简单介绍一下芦荟软胶囊的功效以及芦荟软胶囊是否有副作用吧。
芦荟能益气和中，对人益处很多，但是因为是植物不方便直接使用在皮肤上或者食用。而芦荟软胶囊顾名思义，以芦荟作为原料结合现代生物技术，将其中的营养成分提取出来后变成凝胶，并通过一定的加工工艺制比较便于存放和食用的胶囊。我国中医认为芦荟味甘性凉，可以生津润燥、清热解毒，能够治疗便秘以及胃肠功能紊乱等症，对有口臭、宿便等困扰的人都有帮助。女性服用芦荟软胶囊可以养颜护肤，让肌肤更具弹性，对于淡化色斑、痘印、皱纹等都有一定效果。
芦荟软胶囊是比较常见的保健品，在临床上也被用于治疗急慢性肠胃疾病以及十二指肠溃疡等，常服芦荟软胶囊还有一定抗电磁辐射、解酒护肝和提高免疫力的作用。不过作为保健类药物，不是所有人服用芦荟软胶囊都有益无害的，有些人吃后会有一些副作用。譬如说会觉得消化不良、腹胀腹泻等，这是由于芦荟软胶囊中含有大量的铁元素，如果食用过量不仅阻碍人体对铁元素的吸收，也容易影响正常的人体消化，出现一些肠胃失调的不适表现。
不过大多数情况下，芦荟软胶囊对人还是很有益处，对外改善肌肤状态，对内调理内分泌循环，清除宿便，淡化色斑，提亮肤色。而且芦荟软胶囊方便携带和服用，对于容易便秘的朋友来说，常服能增加消化液的分泌，帮助肠道蠕动，内服外用都有裨益。
