在平时生活中很多人爱摆弄自己的头发，经常去烫染或者是拉直，虽然这些方法可以让自己的头发改变自己的形状，让自己短时间看起来非常的漂亮，但是经常烫染自己的头发会给自己的头发造成很大的伤害，很容易让自己头发出现干枯发黄的情况，在很大程度上影响了自己的发质。
一、经常烫染
现在人非常喜欢烫染自己的头发，觉得这种方式可以让自己变得非常个性。因此很多人隔一个月就会去摆弄自己的头发，但是长期这样下去对自己的头发会造成非常严重的伤害，因为烫染产品中含有的化学物质会给自己的头发造成一定的影响，会影响自己的发质，让自己的头发干枯发黄，所以头发干枯发黄有可能是因为这个原因。
二、在平时生活中经常熬夜
现在很多人喜欢熬夜，有的是因为自己工作太过于繁忙，但是长时间熬夜其实会给我们的身体造成很大的影响，不仅会让我们的抵抗力下降，很容易患上一些疾病。还会让我们的头发出现干枯发黄的情况，所以在平时生活中一定要养成良好的作息时间，每天尽量早睡，这样有利于自己头发的生长。
三、不注意自己头发的清洁
其实我们的头发也非常容易变脏，所以在平时生活中每隔两天或者三天就要洗一次头发，另外还要选择合适自己的洗发产品，如果没有做好这些的话，很容易给自己的头发造成一定的伤害，让自己的头发变得干枯发黄。
头发干枯发黄的原因有很多，在平时生活中，我们一定要学会保护好自己的头发。尽量减少烫染的次数，这样其实能够有效的防止自己的头发变得干枯发黄。并且还要多吃一些有助于自己头发生长的食物，因为有些食物可以帮助我们有效地去改善发质。
