一、脚趾甲真菌感染怎么办才好
人们的脚趾甲受到真菌感染以后，也就是灰指甲，就要进行相应的治疗。一般对于灰指甲的治疗，可以彻底的根治自己的病症就要进行拔甲治疗，也可以让修甲师把自己患病的给修剪掉，经常修剪也可以恢复指甲的健康，并且让发病原因彻底的根除。
一般对于灰指甲的治疗并不困难，只要患者注意，及时的进行治疗，坚持治疗这种病症是可以治愈的，但是患者尤其要注意在生活上预防灰指甲病症的发生。防止自己的脚部指甲再次受到真菌的感染，因此，患者要在自己的生活上养成良好的卫生习惯。
患者在平时的公共场合要注意不用公用的生活用品。尤其是不要穿公用场合的拖鞋。对于自己的脚部，要注意经常保持脚部的清爽干燥。同时，要注意不要让自己的脚经常处在潮湿闷热的环境中，因为潮湿闷热的环境会容易让真菌繁殖得更加厉害。
我们对于自己平时所穿的鞋和袜子，要注意经常的洗换，每天要用温水洗脚，可以有效预防脚部疾病的发生。做好足部的护理可以有效预防病症的发生。
二、真菌感染几大危害
真菌感染是指人体受到真菌的侵袭而出现的一系列症状的疾病，根据部位不同，患者主要表现为足癣、体癣、股癣、头癣和甲癣等。
人吃进带菌食物，如腐烂水果等，其中的真菌毒素就会危害人体，如急性黄曲霉素中毒，会引起肝脏坏死;慢性黄曲霉素中毒，则会引起肝癌。
真菌引起过敏，如果人体在短时间内吸入大量真菌孢子、菌丝，便会产生头昏、呕吐、休克等急性过敏反应，鸽、狗、猫等宠物的巢和粪便往往是真菌孢子的滋生处。
浅部真菌病，指真菌侵犯光滑的皮肤和它附属的指甲、毛发等，会使感染者罹患皮肤癣、灰指甲等。
深部真菌病，是指通过创伤性皮肤接触，真菌侵入人体皮下组织、粘膜、内脏器官引起的疾病。这类真菌感染病是对人体危害大并且发病率日益攀升的病种之一。
多吃新鲜水果蔬菜来提高个人抵抗力，保持患处的清洁，避免食用海鲜，尤其是贝壳类的食物、大红虾和鲤鱼，这些都是容易引起皮肤过敏的反应的食物。
三、脚趾头真菌感染的预防
1：体质很重要。跟家人探讨了一下，发现大家感染的时候都是身体比较虚弱的时候，比如产后，我的嫂子就是做月子的时候不幸中招了。所以不管是治疗真菌感染，还是为了自身健康，一定要加强体育锻炼，现在亚健康的太多了!
2：睡前泡脚。这个方法是两个亲友的方法，他们自己这么多年的经验的总结。不管你是用药还是不用药，一定得先泡脚。泡脚可以活跃脚部的血液循环，对脚气特别特别好。
3：适当用药。一位亲人给我推荐了药品，这个药一般药店都有卖的，大家可以去药店咨询。用药的关键有两点，一是坚持，二是用药前要泡脚!
4：预防二次感染。最好是可以穿透气的鞋子，夏天的话就天天穿凉鞋吧。不要跟别人共用拖鞋，避免与患病的人脚部直接接触。出去洗脚足浴的时候，要特别小心!最好不要修脚。
饮食调节。脚气的话，一般是身体缺维生素B6B2吧，这些维生素可以通过鸡蛋的蛋黄供给的，还有薏仁米可以去湿去脚气，大家试试吧!这些东西对身体都没害处，如果你的身体是特别缺维生素B的话，那可以去药店购买加强补充一下噢。
四、得了脚气饮食方面哪些要忌口
脚气患者要忌辛辣。引起脚气的原因跟饮食也有着千丝万缕的关系，要忌食辣椒、生葱、生蒜等容易引发出汗的食品，也是预防脚气的关键。忌乱用土法治疗。如果得了脚气，有些人往往用道听途说的土法乱治脚气，有时虽能起到止痒的效果，但绝对去不了根。而且有些土法由于刺激性较大，还会造成过敏反应。因此，出现脚气症状，应该尽早接受治疗。一旦病情加重，治疗就更加困难。
根据脚气的诊断，医生建议忌和患有真菌感染疾病的人频繁接触或共用毛巾、鞋袜及洗脸、洗脚盆等物品，以免感染脚气。保持足部清洁干燥是预防脚气发生的前提。为此，要养成常洗脚的习惯，但洗脚时要忌用碱性肥皂等刺激性的化学用品。趾缝紧密的人可用卫生纸夹在中间，以吸水通气，保持清洁，避免脚气。
建议：把几粒樟脑丸压成粉末，撒在洗干净的鞋内，在垫上一块鞋垫，这样穿时就不易臭脚了。樟脑丸能起到很好的抑菌作用，能够杀死因为潮湿而繁殖的大量细菌，这样就不会有臭味了，袜子也很容易有臭味，在洗袜子的水里倒入少许白醋，泡一会儿，再用清水洗净，这样不但可以除去臭味，还能起到杀菌的作用。
