生活中有很多女性在发生性关系的时候，由于没有做好保护措施，就只能口服避孕药进行紧急避孕。但是有一些常识的人都知道，避孕药不能长期服药。一般情况下，半年内只能服用1-2次。如果不加以节制频繁口服避孕药，就很容易对身体的代谢能力以及营养吸收有很大的负面影响，如果连续服用避孕药3-4个月左右，还很容易导致体内各种维生素吸收代谢障碍，所以一定要及时进行排毒。
夫妻之间在过性生活的时候，如果不采取避孕措施，而是在事后口服紧急避孕药进行避孕，这种做法不但会导致女性出现意外怀孕的情况，而且还很容易导致女性因为紧张而无法感受性生活的快感。如果频繁服用口服避孕药，不但会导致女性的皮肤变得干燥，整个人看起来特别苍老，而且面部还会出现色素沉着，严重的甚至会出现黄褐斑，而且还很容易使体重出现急剧增长的情况。
这个时候就应该想办法进行排毒了，可以多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果，比如，橙子、葡萄、猕猴桃，以及花菜、黄瓜等。平时还可以多喝一些牛奶、多吃鸡蛋，以及富含氨基酸较多的牛肉和羊肉。不但可以为身体很好的补充营养，而且也能够将体内多余的毒素排出，并且还能够有效提升身体的抵抗力和免疫力。在排毒期间千万不要再次服用避孕药。
女性平时一定要多注意身体保健，平时在过性生活的时候一定要做好安全措施，最好的方法就是佩戴安全套，这样不但可以有效起到避孕的作用，而且还能够避免出现传染病。如果因为口服避孕药而导致身体健康受损，一定要及时去正规医院做一下身体检查，然后根据实际情况对症治疗。平时应该积极护理自己的身体，只有这样才能够让身体更加健康。
