咳嗽气喘可以吃的水果 咳嗽气喘饮食选择

咳嗽气喘这些是比较让人措手不及的症状，除了对症进行药物治疗以外，吃水果也能够达到意想不到的作用，可以缓解咳嗽的症状，而且吃水果又可以补充身体所需要的营养元素和水分，所以大家应该要正确选择，下面小编就来给大家介绍一下咳嗽气喘可以吃的水果有哪些，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧。

咳嗽气喘可以吃一些橘子，如果咳嗽伴有喉咙痛，就属于炎症性的咳嗽，吃一些桔子就不错，桔子里面含有柠檬烯，挥发油，可以促进呼吸道黏膜分泌物的增加，并且可以缓解支气管痉挛，可以达到止咳平喘去痰的作用，橘子里面的橙皮苷含有维生素p的物质，可以抵抗过敏消炎。

咳嗽的时候伴有气喘或者是干咳，没有痰的时候，可以吃一些杏，杏里面含有苦杏仁苷，可以达到镇咳去痰，温肺散寒的效果，它的核里面止咳平喘的作用也是非常强的，另外在干咳的时候也可以吃一些香蕉或者是菠萝，效果同样非常的不错。

在气喘咳嗽初期或者是久咳多痰的人，可以吃一些梨子，梨子可以达到润肺凉心，清痰降火的作用，梨子里面含有配糖体以及鞣酸等成分，加入一些冰糖川贝母，把梨蒸熟以后吃效果会变得更加的不错，还可以吃一些枇杷，枇杷里面含有苦杏仁苷，可以去痰缓解咳嗽，用枇杷制成的枇杷膏也可以达到化痰止咳的作用。

上面给大家介绍的就是咳嗽气喘可以吃的水果有哪些，现在大家应该也知道了吧，咳嗽气喘的情况分为很多种，大家应该要根据自己不同的情况来进行合理的治疗，这样才能够让你的疾病更快的恢复，今天小编就给大家介绍到这里了，希望今天介绍的内容可以给大家带来一定的帮助。