一、尿急尿痛该怎么办
1、建议去医院做中段尿检查后,须根据尿培养和药敏试验选择敏感抗生素。
2、同时要注意个人卫生,避免反复感染。
3、当出现尿急尿频尿痛的时候,则应该多休息,要避免劳累,同时也要避免着凉。
4、应多喝水以增加尿量,保持每天尿量在两千毫升以上,这样既可以冲洗和清洁尿道,又能将药物的代谢产物排除体外,降低药物毒性。
5、此外,宜吃清淡、富含水分的食物,进食新鲜的蔬菜、水果,因其含有丰富的维生素C和胡萝卜素等,有利于控制炎症,帮助泌尿道上皮细胞的修复。
6、还应多吃有清热解毒、利尿通淋功效的食物,如菊花、荠菜、马兰头、冬瓜等。
7、尿急尿频尿痛的病人需要禁食辛辣刺激的食品,如辣椒、生姜、葱、蒜以及韭菜等等。
8、忌食温热性的食物,如羊肉、狗肉、兔肉以及油腻的食物,以免炎症加剧。
二、导致尿急尿痛的原因
1、习惯性憋尿
尿是肾脏代谢的产物,含有许多人体新陈代谢所产生的尿酸、尿素等代谢废物和各种有毒物质。女性由于腹腔内器官结构较复杂,泌尿系统极易遭受病菌侵袭。憋尿不仅会影响膀胱功能,造成尿路感染,致使出现尿频、血尿、尿灼热、余尿感、下腹不适或疼痛等症状,长久以往还会导致不孕。
2、尿量增加
在生理条件下,如饮水多饮水,多吃水果,多喝水,尿量也会增加,排尿次数也会增多,出现排尿频繁。在病理情况下,如部分糖尿病、尿崩症患者多饮水,尿,排尿次数也多,但均无排尿不适。
3、炎症刺激
膀胱内有炎症时,神经感受阈值降低,尿意中枢经常处于兴奋状态,导致尿频,且尿量减少(成人<300~500毫升/次)。急性膀胱炎、结核性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、外阴炎等均可出现尿频,且持续时间长。在炎症刺激下,尿频、尿急、尿痛经常同时出现,医学上称为尿路刺激征,俗称“三尿征”。
4、非炎症刺激
如尿路结石、异物、刺激等,如女性没有充分达到,事后一天之内会频繁上厕所。女性盆腔在兴奋期时会完全充血,达到高潮后只需15—30分钟就能消退。但男性若提前结束,女性的欲无法满足,盆腔充血得需4—6小时才能消退,有的甚至需要1天时间才缓解尿频症状。
5、精神神经性尿频
尿频仅见于白昼,或夜间入睡前,常属精神紧张或见于癔病患者。需要到医院进一步详细检查明确原因,针对性进行有效的治疗。有些人面临考试或者升职,会明显排尿增多,这是由于精神紧张引起的,症状较久时可根据引起尿频的原因不同选择不同的治疗方法。
6、膀胱容量减少
膀胱占位病变,妊娠,增加子宫压迫,结核性膀胱挛缩或大膀胱结石,将导致女性经常排尿。
三、尿频尿痛怎么治疗
(1)一般处理
忌辛辣饮食,多饮开水。
(2)对因治疗
主要是抗感染治疗,上尿路感染治疗时间相对较长,下尿路感染治疗时间一般较短。在细菌培养结果出来以前予经验性抗生素治疗,一般选用氨基糖甙类、氟喹诺酮类、磺胺类、第三代头孢菌素类或半合成青霉素。对于泌尿系统结石,运用碎石或手术排石治疗;对于肾结核,予抗结核治疗;对于肿瘤,则给予切除、化疗等治疗。
(3)对症治疗
针对患者出现的症状进行治疗。患者血尿可以进行止血治疗;伴有疼痛则予解痉止痛治疗,一般先用山莨菪碱或阿托品等胆碱能拮抗剂治疗,如果病因明确且上述止痛无效,则可予*类药物止痛;伴有高热可以进行退热治疗。
(4)住院治疗
如果患者症状在急诊暂时不能得到有效解决,则予住院治疗。
四、尿频尿痛的注意事项
一、是控制饮食结构
避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于尿频的预防有很大关系。
二、要经常进行户外运动
在阳光下多做运动多出汗,可帮助排除体内多余的酸性物质,多呼吸新鲜的空气,减少发病的几率。有助于人们的身体健康。
三、保持良好的心情
不要有过大的心理压力,压力过重会导致酸性物质的沉积,影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质,使尿频远离大家。
四、生活要规律
生活习惯不规律的人,如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律,都会加重体质酸化。病毒容易入侵。应当养成良好的生活习惯,从而保持弱碱性体质,使病毒远离自己。
五、远离烟、酒
烟、酒都是典型的酸性食品,毫无节制的抽烟喝酒,极易导致人体的酸化。
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