风湿关节变形怎么办 缓解变形患者的五大食疗方

一、风湿关节变形如何缓解

类风湿性关节炎患者如果发现小关节变形，千万不要掉以轻心，要立即到医院做相关检查，由医生根据检查结果、病因制定科学有效地治疗方案，切不可延误治疗，以免给您的生活带来更大的麻烦。

患者在病情休养期，要合理地安排休息与活动，但是活动要有度，以不劳累为宜。还要积极进行物理治疗，如热敷、热水浴、蜡疗、红外线等，以增强局部血液循环，减轻疾病带来的病痛。

患者在日常饮食中要补充足够的蛋白质、维生素和矿物质，多吃蔬菜水果，以补充体能消耗，增强身体抵抗力，同时，还要尽量避免寒冷、潮湿、阴暗的环境，保持积极乐观的心态，正确地对待疾病的发生。

注意事项：患者平时还要坚持做一些关节功能训练，比如练习握拳和手指的屈伸，可活动指关节和掌关节；练习两手合掌，反复交替地向一侧屈曲，可活动腕关节；练习向前及向两侧平举两臂，然后握拳、屈肘，可活动肘关节。

二、风湿病人平时要如何防治关节变形

类风湿关节炎患者的病情轻重不一，对药物的反应、耐受性、年龄及伴随疾病等均不相同，必须尽量选择对其本人治疗效果及耐受性均最为理想的个体化治疗方案。单纯追求疗效忽视药物不良反应或担心出现不良反应而不规范治疗的倾向均不可取。药物的不良反应有时是不可避免的，但不能因此不予治疗。问题的关键在于如何减少不良反应的发生以及如何及时正确的处理。因此，选择疗效好而又无明显不良反应的个体化治疗方案是控制病情、改善类风湿关节炎预后的根本所在。

一般可先给患者以疗效较强的非甾体类抗炎药，如双氯芬酸或足量cox2抑制剂，至症状缓解后减至较小剂量，并加用一种慢作用抗风湿药物。若无不良反应，根据病情可再加一种或两种慢作用抗风湿药物，直到症状明显缓解、血清中自身抗体滴度下降。然后，可考虑将慢作用抗风湿药物改为维持量，以一种或两种慢作用抗风湿药配以最小剂量的非甾类抗炎药直到病情完全缓解。

三、为什么风湿关节会变形呢

关节变形是指关节的正常形态改变，包括关节僵硬、强直、畸形，影响功能活动的表现。引起关节变形的原因有很多，主要的原因有以下几个方面，我们一起来看看吧。　　1、关节炎炎症发生后，由于关节周围肌肉的保护性痉挛和关节结构被破坏，可导致关节功能部分或全部丧失。2、骨质增生关节酸痛胀痛，跛行走，合并风湿病者关节红肿，畸形，功能受限，伸屈活动有弹响声，部分患者可见关节积液，局部有明显肿胀、压缩现象。　　3、长期卧床或身体关节长期处于一固定位置有些脑瘫患儿在家中，由于家长工作繁忙，没有太多的时间去照顾孩子，所以，经常让患儿躺在床上，或用带子车捆在椅子上等，这样，时间长了，患儿只可在这一体位下活动，与之相反的方向关节的活动范围就有可能减小，再发展下去，不可避免地将有关节变形的现象出现。

四、关节变形患者的食疗方推荐

生活中痛风很常见，关节变形是痛风的常见症状。下面介绍一下治疗痛风所导致关节变形的食疗方法。1、枸杞炒肉丝枸杞60克，猪瘦肉120克，淀粉、料酒、酱油、味精、花生油适量。先将枸杞煸炒，再将锅内放花生油，等待油沸时放入猪肉丝；猪肉丝出锅前放已炒煸的枸杞，再将水、淀粉、料酒、味精、酱油放入即可。2、黄精煲猪胰取黄精30克，玉竹30克，猪胰脏1具，姜、味精、精盐、葱适量。用砂锅将洗）争的猪胰脏、黄精、玉竹、葱、姜、盐等加适量的水慢火煮，大约30分钟后煮熟出锅，放入味精即可。3、白萝卜粳米粥大白萝卜1个，粳米50克煮粥食用。4、玉米粥原料以玉米渣最好，加入少许盐，慢火煮，可加胡椒、芝麻酱等调味品。5、百前蜜百合20克车前子30克煎水约500毫升，加蜜一勺，调匀服，每日1剂。