一、月经紊乱有哪些症状
1、闭经。
指从未来过月经或月经周期已建立后又停止3个周期以上,前者为原发性闭经,后者为继发性闭经。这也属于月经不调的症状表现。
2、功能性子宫出血。
指内外生殖器无明显器质性病变,而由内分泌调节系统失调所引起的子宫异常出血。是月经不调的症状最常见的一种,常见于青春期及更年期。
3、不规则子宫出血。
月经不调的症状还包括:月经过多或持续时间过长。常见于子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜增殖症、子宫内膜异位症等;月经过少,经量及经期均少;月经频发即月经间隔少于25天。
通过以上内容的介绍,相信朋友们对月经不调的症状有一定了解了。小编在这里建议大家:要做好日常的护理工作,保持良好的生活习惯,这些都对女性的健康起到很关键的作用。
二、女人出现月经不调的原因
1、情绪异常:长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经、闭经。
2、起居无度:据研究,妇女作息无规律,睡眠不足,或经期淋雨着凉,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少,甚至闭经。月经不调是什么原因?专家表示,因此,妇女日常生活应有规律,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。
3、过度节食:专家研究表明,少女的脂肪至少占体重的17%,方可发生月经初潮;体内脂肪至少达到体重的22%,才能维持正常的月经周期。过度节食者机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经。因此,追求身体苗条的女性,切不可盲目节食减肥。
4、嗜好烟酒:香烟和酒精可以干扰与月经有关的生理过程,引起月经失调。在吸烟、过量饮酒的女性中,有25%~32%的人因月经失调而到医院诊治。月经不调是什么原因?专家指出,每天吸烟20支以上或饮酒100毫升(高度酒)以上的女性中,因月经失调就医者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟、少饮酒。
5、妇科炎症感染:如盆腔炎、附件炎、子宫内膜炎、慢性输卵管炎和卵巢炎等。炎症感染是重要的因素之一,这是因为炎症的长期刺激,影响了子宫内膜的剥脱、再生与修复,以及子宫血管的收缩,从而导致月经周期不规则、月经量过多、经期流血时间延长或阴道不规则出血等月经失调现象。
6、阴道或宫内异物:当异物残存在阴道或子宫中,也会引起月经失调,如避孕器。因为异物残存在子宫中会造成子宫内膜的刺激,而引起月经失调。月经不调是什么原因?专家解释,对于由避孕器造成的月经混乱,专家建议将避孕器取出后,采取其他避孕方式。
三、中医调理女性月经紊乱的方法
1、脾肾气虚型:
主证:月经周期紊乱,伴有经期延长的特点,经量多,但是经色淡,并且质稀薄,女性会出现面色白和腰膝酸软,严重的会头晕耳鸣,小腹冷坠,夜尿多。舌苔白,舌头脉细而无力,鉴定脉弱。
治法:健脾补肾,益气调经。
方药:举元煎合归肾丸加减。党参20克,黄芪20克,白术15克,炙甘草6克,熟地20克,川续断15克,补骨脂15克,菟丝子20克,艾叶10克,首乌30克,当归12克。
方解:本方用党参、黄芪、白术健脾益气,熟地、补骨脂、菟丝子、川续断补肾,艾叶温经止血调经,首乌、当归养血调经,炙甘草调和诸药。
加减法:正值经期量多,取当归,阿胶12克、乌贼骨12克、艾叶用以止血。如果经期延长,酌量加炒蒲黄10克、益母草30克来止血。如果月经后期还没到,就加巴戟9克、牛膝12克、鸡血藤30克、川芎10克来通经。
2、肝肾阴虚型:
主证:月经周期如果提前,伴有经期延长的特点,并且经色鲜红,量或多或少,脸颊潮红,咽于口燥,失眠多梦,大便于结。并且舌苔质红,舌苔量少,脉细数。
治法:滋养肝肾,清热调经。
方药:二至丸合两地汤加减。女贞子15克,旱莲草18克,干地20克,白芍15克,玄参15克,麦冬15克,山茱萸12克,菟丝子15克,五味子9克。
方解:本方用女贞子、旱莲草、山茱萸、菟丝子滋养肝肾,于地、白芍、玄参、麦冬滋阴清热,五味子交通心肾,并有收涩止血的作用。
加减法:正值经期,月经量多,加阿胶12克(另溶)、岗稔根30克、乌贼骨12克、金樱子30克以养血收涩止血。经期延长,淋漓不断者,可加益母草30克、茜草根15克、地榆15克、荆芥炭10克、煅牡蛎30克以祛瘀凉血、收涩止血。月经完期或先后无定,加桑椹子15克、金樱子30克、珍珠壳20克、淮山药15克、当归9克以滋肾调经。
3、气血虚弱型:
主证:月经周期多延后,经量少,色淡,质稀,头晕眼花,心悸怔忡,面色萎黄,小腹空坠,舌质淡,苔薄白,脉细。
治法:益气养血调经。
方药:滋血汤加减。当归15克,熟地30克,白芍12克,川芎10克,党参15克,黄芪15克,白术12克,茯苓20克,鸡血藤30克,黄精20克,首乌20克。
方解:本方用当归、熟地、白芍、川芎、鸡血藤、首乌、黄精补血养血,党参、黄芪、白术、茯苓、炙甘草益气健脾助生化之源,共奏补益气血调经之功。
加减法:月经后期未至,可加丹参20克、牛膝9克以活血通经。心悸怔忡可加酸枣仁15克、夜交藤20克、大枣10克、五味子9克以养心安神。
四、哪些坏习惯容易造成女性月经失调
罪魁祸首之一:压力
正值生育年龄的女性,如果长期处于压力之下,就会使脑下垂体的功能受到抑制,导致卵巢不再排卵及分泌雌激素,从而引起月经失调。同样,长期的心情压抑或情绪不佳,也可导致月经失调。
温馨小贴士:1、缓解精神压力。在工作之余从事一些全身运动,如游泳、跑步、跳健身舞等,每周1~2次,每次30分钟。2、多食用一些具有减压作用的食物,如香蕉、卷心菜、土豆、巧克力、玉米、西红柿等。
罪魁祸首之二:贪凉
有些女性很不注意经期的保暖,如在月经期间吃雪糕、冰激凌等寒凉食品,或者为了美冬天穿得很单薄等等。殊不知,这些行为都会使盆腔内的血管收缩,导致卵巢功能紊乱,引起月经量过少,甚至闭经。
温馨小贴士:1、经期要注意防寒避湿,避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等,尤其要防止下半身受凉。2、可以多吃一些大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物。
罪魁祸首之三:电磁波
现*的生活离不开手机、电脑、DV机、电炒锅、吸尘器、电冰箱等电器。但许多女性却不知道,各种家用电器及电子设备在使用的过程中均会产生不同的电磁波。这些电磁波长期作用于人体会影响女性的内分泌和生殖机能,从而导致内分泌紊乱,引起月经失调。
温馨小贴士:1、日常操作电脑时,要做好防护措施。2、在手机上装个免持听筒对话器,且最好不要长时间使用手机。3、避免同时使用多种电器。另外,不要把冰箱放在卧室里。4、常饮绿茶及多吃一些富含维生素A、C和蛋白质的食物,这样能有效地预防或减轻电磁波对人体的危害。
罪魁祸手首之四:便秘
有便秘的女性,其直肠因有大便蓄积会发生膨胀,从而导致子宫颈向前推移,子宫体向后倾斜。如果女性长期便秘,使子宫经常保持在后倾位置,就会导致月经失调,还会引起腰痛。
温馨小贴士:积极地防治便秘。每天清晨空腹喝一匙蜂蜜或香油;平时多吃些有润肠通便作用的食物,如牛奶、酸奶、香蕉、苹果、韭菜、萝卜、菠菜、松籽仁等。
罪魁祸首之五:滥用抗生素
有些女性平时无论大病小病,都喜欢用抗生素药物来治疗。但专家指出,滥用或经常大量地使用抗生素,对女性而言可致月经失调,引起不排卵,甚至闭经。
温馨小贴士:1、经常锻炼身体,增强自身的免疫力。2、不要滥用抗生素。如果使用一定要遵医嘱。
罪魁祸首之六:蹦迪
不少年轻的女性都喜欢蹦迪,且乐此不疲。但是,长期待在迪吧那种震耳欲聋的音乐环境中,不仅有损于听力,还会引起月经失调。
温馨小贴士:减少去迪吧的次数或缩短每次光顾迪吧的时间。
罪魁祸首之七:吸烟
烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量,从而干扰与月经有关的生理过程,引起月经失调。每天吸烟一包以上的女性,发生月经失调的几率是不吸烟女性的3倍。
温馨小贴士:1、坚决地戒烟。2、适量补充维生素C,以减少吸烟对身体的危害。平时可多吃些富含维生素C的食物,如橘子、橙子、猕猴桃等。必要时也可口服维生素C片。
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