左肘关节疼痛怎么回事 肘关节疼痛怎么治疗

一、左肘关节疼痛是怎么回事呢

左肘关节疼痛，就是指随着时间的流失，年龄的增长，在人体关节处（膝关机、腰椎颈椎关节等）尤其是关节软骨会出现轻重不同的衰退、老化、退化现象，严重的成为病变，引发骨刺演化为各种关节疾病。关节轻度退行性变发生在不同的部位就引起不同的症状。

最常发生的部位应该是膝关节。膝关节承受了人体的大部分的重量，而且位置浅，活动量大，特别是在活动过程中由于关节不稳，容易引起损伤。腰椎、颈椎发生退行性变也很常见。如果出现腰痛、坐骨神经痛、下肢疼痛麻木，则说明腰椎关节退行性变的可能性大，而如果感到颈、肩、背、上肢酸痛麻木或胀痛，则是颈椎发生了病变压迫了神经根。

关节轻度退行性变的临床表现：基本上发病缓慢，在中老年肥胖女性中常见，并常伴有劳损病史；关节活动时感到疼痛，其特点是初期为发作性疼痛，后改为持续性疼痛。

以上就是关于左肘关节疼痛的一些介绍，关节轻度退行性变并不是不能改善，平时要注意多用热水泡脚，热敷是可以很好的缓解关节轻度退行性变的情况的。关节轻度退行性变主要是出现在中老年人身上，另外就是要注意多休息，不要太过劳累。

二、肘关节疼痛的治疗方法有哪些

1、休息：很多肘关节伤病的首选治疗方法，让肘关节休息使炎症消退，但要注意长时间制动又会使肘关节僵硬。

2、冰敷和热敷：冰块敷和热敷是治疗肘关节疼痛的常用方法，如何选用？用多长时间？应由医生来定。

3、牵拉：牵拉肘关节周围肌肉和肌腱可以治疗某些肘关节疼痛。

4、物理治疗：物理治疗是骨科伤病治疗中一个重要方面，采用不同手段来增强肌肉力量、恢复关节活动度、帮助病人恢复到伤前的活动水平。

5、消炎药物：常用非甾体类消炎止痛药（简称nsaids），尤其肘关节疼痛病因是关节炎、滑囊炎或肌腱炎时最常用。

6、注射可的松：肘关节疼痛常用炎症发生，而可的松是强力的消炎的药物。

7、关节镜治疗：属于微创手术，在明确正当同时可以作相应的治疗。

三、肘关节损伤后的注意事项有哪些

　肘关节脱位后需注意之一：肘关节是骨化性肌炎的好发部位，一旦发生，则难以挽救关节功能。

在锻炼时强调主动活动为主，切忌他人强行拉扳。

肘关节脱位后需注意之二：早期注意观察手部血压。

因为导致肘关节脱位的暴力较强大，脱位时移位的关节可能对血管造成压迫或牵拉，时间一长，会出现手部供血不足，甚者出现肢体坏死。所以要观察甲床充盈时间、手指的感觉运动和无异常变化，以早发现早处理，防患于未然。

肘关节脱位后需注意之三：锻炼时以屈肘动作为主。

由于关节囊破裂及周围肌腱韧带损伤，所以复位后需配合夹板或石膏固定2-3周。但固定又易出现肌腱粘连、挛缩，造成关节僵硬。锻炼在复位后就应开始。固定期间鼓励患者做上肢肌肉舒缩练习，活动肩、腕及手指，解除固定后逐渐开始活动肘关节，以主动锻炼为主，配合被动活动，以疼痛不加重或不出现为度。因伸肘功能可利用手提重物而很快恢复，故肘关节锻炼以屈肘为主，如将前臂置于桌面或墙壁上，以上半身压力，向前向下压迫，使肘关节有控制地屈曲，夜间以颈腕带悬吊患肢以保持白天锻炼所取得的屈肘角度。

四、肘关节脱位如何急救

可用健侧手臂解开衣扣，将衣襟从下向上兜住伤肢前臂，系在领口上，使伤肢肘关节呈半屈曲位固定在前胸部，再前往医院接受治疗。如果有人救助，若救助人员对骨骼不十分熟悉，不能判断关节脱位是否合并骨折时，不要轻易实施肘关节脱位的的法复位，以防损伤血管和神经，可用三角巾将伤员的伤肢呈半曲位悬吊固定在前胸部，送往骨科医院即可。

肘关节脱位手法复位：画员呈坐位，助手握住上臂作对抗牵引。治疗者一手握患者腕部，向原有畸形方向持续牵引，另一只手手掌自肘前方向肱骨下端向后推压，其余四指在肘后将鹰嘴突向前提拉，即可使肘关节复位。复位后将肘关节屈曲90度，用三角巾悬吊于胸前，或用长石膏托固定。2~3周后去除外固定，辅以积极的功能锻炼，以恢复肘关节的功能。

以上就是专家会采取的急救措施，肘关节脱位不需要担心，只要及时的进行接骨就可以没事的。但是，上面的急救措施如果不是很确定自己是否能操作成功时，一定要及时的到医院进行诊断治疗，只要配合医生，很快身体就会变好的。