月经量多吃什么止血 我们月经量会变多

一、月经量多如何食疗呢

母鸡艾叶汤

老母鸡艾叶汤有很好的补气摄血，健脾宁心的作用，尤其适合体质虚弱引起的月经量过多的女性朋友食用。除此之外，还能用于治疗失眠多梦，心悸怔仲等症。取一只活的老母鸡宰杀之后洗净切块，放进锅中焯水之后，与15克艾叶一起煲成汤食用，分成3次食用，经期连续食用3剂即可。

两地膏

其有很好的滋阴养血之效，尤其适合肝肾阴虚引起的经血过多的女性朋友食用。将15克麦冬，15克玄参，15克白芍，30克生地，30克地骨皮，30克阿胶，40毫升白蜜一起放进锅中，加入清水熬成汤药，取300毫升药液，然后将阿胶放进温水中，使其融化，加入汤药之中，放入白蜜，然后开火调制，调制好之后装入瓶，每天服用20毫升，分三次服用。

槐花粥

槐花性寒，有很好的清肝泻火，止血的作用，适用于月经过多，便血等症。对于月经过多的女性朋友，可取30克槐花与60克粳米一起下锅，加入清水，煲成粥食用。

归地烧羊肉

能温中补虚，补气摄血，尤其适合体质虚弱，经血量大，脉象薄弱的女性朋友食用。取500克羊肉，15克当归，15克生地，10姜。将羊肉清洗干净之后放进锅中，加入清水，酱油，姜，生地和，当归和黄酒，小火炖至羊肉全熟为止。

二、月经量多的原因是什么呀

引起月经量多的原因有哪些？功血、子宫肌瘤、慢性盆腔炎等常见的妇科疾病可以导致月经量多。避孕方式不当、精神紧张、过度劳累也是引起月经量多的原因。

1、妇科疾病

（1）功能失调性子宫出血

功能性子宫出血简称为“功血”，即无器质性病变的月经失调，常表现为月经不规律、经量过多、经期延长、淋漓不尽，甚至不规则阴道流血，严重时会出现大出血等症状。

（2）子宫肌瘤

子宫肌瘤是育龄女性常见的生殖器肿瘤，发病率很高。月经过多常见于肌间和粘膜下两种类型的子宫肌瘤。

（3）慢性盆腔炎

盆腔炎症是引起阴道异常出血的常见原因。炎症发生时，局部血管变得脆弱，行经时的出血不易凝止，往往引起经量增多和经期延长。

（4）子宫内膜异位症

简单来说，子宫内膜异位症就是本来长在子宫壁内层的组织出现在其他位置上。这些“异位”了的子宫内膜干扰生殖器官的各种正常功能，常常会伴经期延长、月经过多等症状。

2、血液病

月经和人体其他出血现象一样，同样受到自身凝血系统的调控。某些血液病影响凝血，也会导致月经失调和月经过多，如血小板减少性紫癜、血友病、白血病、再生障碍性贫血等疾病。

3、避孕方式不当

（1）宫内节育器

节育环是普遍采用的避孕方式，它所带来的最突出的问题就是月经周期缩短，经期延长，经量明显增多和经后淋漓出血等。

（2）避孕药物

如未按照说明书服用避孕药，或者漏服、错服，容易导致机体内的生殖激素水平紊乱，子宫内膜的发育受到影响而发生异常出血。

4、其他

气候及季节的变化、生活环境的变化、情绪紧张、过度疲劳、饮食不当等，有时也会引起月经过多。

三、月经量多该怎么办

月经量多怎么办？妇女月经期间，要以调为养，不可过食辛辣温热饮食，也不可过劳或剧烈运动，以防经量过多。

1、调情志。要保持心情舒畅，避免忧思郁怒，损伤肝脾，或七情过极，五志化火，扰及冲任而为月经疾病。

2、适寒温。要根据气候环境变化，适当增减衣被，不要过冷过凉，以免招致外邪，损伤血气，影响正常月经。

3、适劳逸。月经期间以调为养，不宜过度劳累和剧烈运动，过则易伤脾气，可导致统摄失职或生化不足而引起的月经不调。

4、节育和节欲。要重视节制生育和节欲防病，避免生育（含人流）过多过频及经期、产后同房，否则损伤冲任、精血、肾气，导致月经失调。

5、节制饮食。不宜暴饮暴食或过食肥甘油腻、生冷寒凉、辛辣香燥之品以免损伤脾胃而至生化不足，或聚湿生痰或凉血、灼血引起月经不调。

四、月经量多对女性有什么危害呢

月经量多是常见的月经失调的一种表现，如果这种症状持续的时间较长，女性朋友们就要注意了，因为该病的影响非常大，轻则是身体的变化，严重的情况还会造成不孕不育，那么月经量多对女性有什么危害呢？具体的危害我们还是请专家为大家介绍一下吧。

专家表示月经时出血较多请不必紧张，因为月经的出血量与遗传和环境因素有着密切的关系，故无一定标准。一般出血量为60毫升左右，如果每次出血量超过100毫升，则可以诊断为月经过多。

月经量过多的女性，经血量可达正常量的4～5倍。这样的女性，因为经期中流失过多的经血，往往会有明显的贫血现象。在生理期和生理期过后，常会有心悸、全身无力、腰酸腿痛、失眠多梦的症状出现，平时也容易感冒和疲劳。

临床上最常见的月经过多是功能性子宫出血，它是由于神经内分泌紊乱而引起的。在青春期和更年期多为无排卵型子宫出血，主要表现为在出血前往往有一段时间闭经，然后出现大出血，或经血淋漓不尽达数日甚至数十日。

青春期出现功能性子宫出血多是由于下丘脑一垂体一卵巢这一内分泌系统尚未完全发育成熟，不能建立有规律的排卵周期。另外精神刺激、环境气候的改变和营养不良都可能诱发功能性子宫出血。更年期则是由于卵巢功能衰退，不能形成正常排卵而引起出血。出现以上情况一定要到医院进行全面检查。青春期出血可用性激素或中药进行治疗；更年期出血则要进行详细检查，排除器质性病变，然后对症治疗。

可见，月经量多对女性有很大的危害，虽然生活上患者感觉没有什么变化，但是久而久之会有贫血的发生，所以患者还是要加强调理，改善月经失调的情况。