一、冬季皮肤干痒长冻疮怎么办
男人们双唇易干裂
随着男性保养意识抬头,容易干燥的唇部成了保养重点,尤其是爱好户外运动的男人更要护唇,常熬夜、不爱喝水,唇部肌肤暗沉,甚至氧化,再加上气候干冷,严重时形成干裂、脱皮等现象,除了使用护唇产品(含维E油或蜂胶成分),也可以使用植物油轻抹在唇上,像玫瑰果油、芦荟油、榛果油等加强滋润。
脸上起小红疹
有些女士到了冬天皮肤容易长小红疹,这是因为使用毛巾擦拭太过频繁;加上内分泌失调,月经不顺,皮肤敏感;也可能是皮层较薄,抵御能力太差。这时要减少皮肤磨擦,增加角质层的保护,早晚应加强滋润。至于眼睛的鱼尾细纹可以在眼霜的基础上使用玫瑰果油加强滋润。
手脚干裂,还起冻疮
手部是年龄的表征之一,手、脚每天频繁使用,往往却疏忽了保养。平时一定要养成洗完澡时擦上身体乳液,洗完手时涂上手霜,当然也可以使用30ml的小麦胚芽油,加上天竺葵、胡萝卜籽油、姜各5滴调配好置于皮包中,随时滋润冻疮的双手、双脚。当然也可在手霜中,加入一滴熏衣草油擦在冻疮上,伤口好得较快,也可止痒,但要减少洗手,若是洗碗时一定要戴手套。
背部干痒
因为冷,洗澡水通常较烫,所以如果没时间去美容院做个美背按摩,记得一定要使用滋润乳液擦在后颈和肩部的后背,以及前胸,因为长期高温皮肤的水脂会被破坏。另外有种酸性体质的人,前胸、后背或颈边会长小痘痘,要请专业美容师清除之后使用精油按摩排毒。
头皮屑满肩头
常洗头的人,到了冬天可以2-3天洗一次,因为忙碌的工作会让皮脂腺分泌旺盛,而阻塞头皮毛孔,有些人会有脱发的问题。而洗头的频繁会加速角质层的代谢,使得头皮屑如雪花飘,也是种困扰。通常不要用指甲去抓头皮,可以用指腹按摩较有益头皮健康,也可以在洗发液中加入两滴茶树或熏衣草精油,对于头皮的净化作用相当不错。
二、冬天教你4个小妙招预防冻疮
1、注意手脚清洁
细菌滋生是引起冻疮的一个主要原因。冬天许多人不洗澡不洗头,这就给细菌提供了一个良好的“温床”。每天勤洗手、勤洗澡,勤换衣,积极做好身体的清洁工作,冻疮就不易找上门了。
2、注意脚的干爽
要预防脚趾长冻疮,就应该选择舒适合适的鞋子,尽量不要挑选尖头鞋,也不要将鞋带绑得过紧,以免影响脚部的血液循环。此外,还建议保持脚部的干爽,勤换鞋袜,避免潮湿。
3、热水泡脚
在睡觉之前用热水泡脚,既可以释放一天的生活压力,又可以促进身体血液的循环,既有利于睡眠,又能预防冻疮的出现,“一举四得”何乐而不为呢?不过,如果已经有冻疮的人建议就不要用热水泡脚了,因为用热水泡脚可能会加速患处的溃烂。
4、用冷水
平时坚持用冷水洗手、洗脸、定期进行冷水浴或冬泳等,可有效提高身体的免疫力和抗寒能力,减少冻疮的发生。
三、冬天手脚冻疮的治疗和预防方法
①加强身体锻炼:这是一种最积极最有效的预防冻疮的方法,因为经常进行锻炼的人,他的血液循环非常好,末梢循环也很好,这样就可以增强体质,同时提高机体抵御寒冷的能力,我们经常可以看到哈尔滨的冬泳,一般温度都在零下20度左右,但是,这些参加冬泳的运动员们从来不会被冻伤。
②时刻做好御寒准备:不管在北方还是在南方,一旦温度降到零下,都要做好积极的御寒准备,尤其是冬季在户外工作时,一定要吃饱、穿暖,做好各种御寒准备。如戴手套、帽子、穿棉鞋。穿着的衣物要保持干燥。易受冻的耳、脸、手、脚等部位要经常擦些油脂保护皮肤。
③冷、温水交替法:在平时,为了增强皮肤抵御寒冷的能力,可以用冷水经常摩擦容易冻部位,擦到发红为止,然后每晚临睡前再用温水洗易冻患处。这样冷热交替均可增加这些部位的耐寒力。
④用独头蒜:这个准备一定要提前做,在冬季来临之前对每年易发冻疮的部位采用此法。具体的做法:取独头蒜一个,捣烂后放在太阳下面晒热,在易发冻疮部位反复轻轻磨擦至局部出现一个小泡,然后用消毒针把水泡挑破。这种方法可使局部气血畅通,有助于减少冻疮的发生。
四、根治冻疮的15个偏方
1、鲜茄根50克,水煎浓汁后待不烫时洗擦患处,每日1次。
2、橘子皮煎水后洗擦冻疮部位,对治疗轻度冻疮效果也很好。
3、取狗油或者蛇油涂抹冻疮效果很好。当然最好是用纯的,自己熬。
4、将辣椒放入白酒中密封浸泡一星期后,涂冻疮患处能消炎、镇痛、去痒。
5、桂枝6克、白芍12克、当归10克、生姜3片、红枣10克、灸甘草5克、分2次煎服,每日1帖。
6、取干红辣椒5-7只,加水煮沸成辣椒汤,待水不烫时泡洗易患冻疮处,每日1次,连用五天。
7、取辣椒和麦苗按1:2的比例切碎混合,加水适量煮沸3分钟,去渣,趁热用棉花蘸药水洗患处,每日一次。如脚冻疮,可泡脚10分钟,此法用于冻疮未破者。
8、用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤,连搽数天,可防止冻疮再生。若冻疮已生,可用鲜姜汁加热熬成糊状,待凉后涂冻疮患处,每日两次,连涂三天,就会见效。
9、将山楂1枚置于火炉上烧熟变软,稍冷后搓成泥状涂患处,同时将患肢置于火炉上方烘烤,边涂边轻揉患处皮肤,直到楂泥变干,洗去楂泥即可,每日治疗3~5次。
10、桂枝50克,红花、附子、荆芥、紫苏各20克,加水3000毫升,煎沸,稍冷却后即将患部浸于药液中,每日浸泡3次,每次20~30分钟。并用药渣揉搓患部,每剂可连用3天。一般用药10天以内,红肿、痒痛消失。此法简单、实用,且两年内不会复发。
11、将萝卜切片,用电炉或炭火等热源烘软,贴在冻疮患处,继续烘烤,距离与热度感觉舒适为度,过不了几分钟冻疮处有发痒的感觉直至肿消失。
12、选用独头大紫皮大蒜1个(普通的亦也),剥皮捣烂如泥,放在烈日下曝晒至温热,每天在生过冻疮的部位涂抹4-5次,连涂4-5天,可不再有冻疮。(若局部皮肤出现淡红或发痒等症状为正常现象)
13、用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤,连搽数天,可防止冻疮再生。若冻疮已生,可用鲜姜汁加热熬成糊状,待凉后涂冻疮患处,每日两次,连涂三天,就会见效。
14、将新鲜鸡蛋煮熟,取蛋黄放在铁勺上榨出油,去渣后冷却备用。冻疮溃烂处,先用双氧水清洗,然后敷上鸡蛋黄油,外用纱布包扎,三五天即愈。鸡蛋黄油也适用于治疗湿疹、慢性皮肤溃疡、烫伤等。
15、风油精治疗冻疮:将患处洗净,取本品少许涂搽患处,接着用手轻轻地揉搓,直至局部发热,每日3次,连续3周,适用于冻疮初起,局部红肿硬痛者,但冻疮破溃者不宜使用。在冬季来临时,每日取本品少许外搽患处,可预防冻疮。此外,用正骨水等亦可。
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