祛斑美白精油的使用方法是怎样的使用精油需要注意的事项是哪些

一、祛斑美白精油的使用方法是哪些

精油是现在女性在生活中不可缺的实用物品，特别是美白祛斑精油的功效深受爱美人士的欢迎。?

精油分二种：1.单方精油，2.复方精油。

单方精油的浓度较高，是未经稀释的，如果直接用于脸上会引起皮肤过敏可其它不可预测问题，如想使用可用以下方式：

1、美容靓肤；将精油滴入注入温水的盆中，比例为500：3，脸离水面20cm左右的高度蒸脸，或直接将水拍打到脸上，连续多次。

2、提神醒脑，消毒杀菌；将香薰炉中注入水，然后将7——8滴精油放入香薰炉就可以了，同时整个屋子里都有一种清香，在提神醒脑的同时可以杀菌。

3、当做香水用；将精油滴3—5滴到手帕上放入包中或口袋中，香味持久。

4、当做霜剂来用；可与洗面奶，去角质，按摩，面膜，日霜，晚霜同时使用，用1—2滴的精油和想要用的某个产品揉和到一起使用即可；

二、茶树精油护肤疗法

一、茶树精油正确用法单方面的精油一般都不能直接涂抹在脸上，是为避免出现肌肤灼伤或者过敏等，所以必须要进行稀释，才能用在皮肤上。而精油中只有薰衣草和茶树精油可以百分百剂量涂抹在1毫米小范围肌肤上。

二、茶树精油护肤疗法

1.直接疗法：对于面部的痘痘，可以直接取茶树精油滴在痘痘上，大约1-2滴的样子，切勿大面积使用，如果是敏感肌肤请稀释后使用。

2.配霜疗法：一滴精油配5克的面霜或者乳液，这样擦脸对与安包粉刺很有疗效。坚持三个月脸上的痘痘就能彻底消失。

3.混合珍珠粉疗法：将茶树精油混合进珍珠粉里，然后涂抹在痘痘上，能起到消炎和祛痘的作用，但不能大面积使用。

4.洗澡疗法：痘痘不是只长脸上，有些人身上也有，尤其是背部。可以将茶树精油配入沐浴露中清洗身体，这样也有很好的作用，比例是1滴茶树精油兑换5克沐浴乳。

三、使用精油需要注意的事项

不可经常太高剂量使用，想达到疗效，通常都要低剂量，并持续一段时间，这样调理身体机能的效果是最好的。平时使用，浓度还是以35%为宜；较危险的精油，则以不超过3%为准。

光敏性精油不要使用在会晒到太阳之处有些精油含有会引起光敏感的成分，使用后如果晒到太阳，皮肤会变黑，甚至引发皮肤癌。光敏性也有轻重之分，轻微的如葡萄柚，晚上低剂量使用，隔天晒到太阳没关系。但像柑橘类精油，柠檬、佛手柑、橘子、甜橙、莱姆、欧白芷根、柠檬马鞭草、芫荽等，都是具有光敏性的精油。

肤上有伤口时，精油要避免用于伤口上，不过如果是很小的刀伤、小伤口，则可使用精油使肌肤快点愈合。另外，由于精油浓度极高，因此不可接触眼睛。

内服须经专家或厂家的说明。品质好的精油可内服，但不是所有精油都可内服，而且坊间精油良莠不齐，如果无法判定精油好坏，最好不要口服。

使用前先做皮肤测试先调浓度3%的精油，使用在腋下或胸口，至少24小时后没有过敏现象，才可使用精油。还有必须稀释，除薰衣草、茶树精油可以以纯精油方式使用于皮肤以外，其它精油都必须加基础油稀释后才能使用于皮肤。

单一精油不可持续使用过久同一种精油持续使用不要超过3周，要避免单方精油天天使用。相交之下，复方精油，使用会比单方效果好，如果是为了调理，可以持续使用3个月，最久不超过半年。

四、纯天然植物精油的主要功能

呼吸系统：植物精油分子通过鼻腔粘膜系统吸收刺激嗅觉神经，嗅觉神经将刺激传至大脑中枢，大脑产生兴奋。一方面，支配神经，起到调节神经活动的功能；另一方面，通过呼吸系统进入肺泡，再通过血液循环进入血液直接输送到全身各部位。

神经系统：通过亲和作用直接进入皮下，植物精油分子一方面刺激神经，最终调节神经活动及内循环；另一方面直接作用于内环境等稳定状态，使体液活动加快，从而改善内环境，进一步达到调节整个身心的作用。

刺激交感神经及副交感神经、镇静及催眠、兴奋提神、调整精神状况、抗忧郁、缓解心理压力、修复神经系统；

代谢系统：通过亲和作用植物精油分子迅速改善局部组织、细胞的生存环境，使其新陈代谢加快，全面解决因局部代谢障碍引起的一些问题。

促进交换：通过亲和作用植物精油分子进皮下组织，又经体液交换进入血液和淋巴，促进了血液和淋巴循环，加快了人体的新陈代谢。

嗅觉神经

气味芬芳，自然的芳香经由进入脑部后，可刺激大脑前叶分泌出内啡肽及脑啡肽两种荷尔蒙，使精神呈现最舒适的状态，这是守护心灵的最佳良方。而且不同的精油可互相组合，调配出自己喜欢的香味，不会破坏精油的特质，反而使精油的功能更强大。