宝宝睡觉容易惊醒大哭小宝宝为什么这么爱哭

一、宝宝睡觉容易惊醒大哭

宝宝哭泣的原因有很多，有可能是饿了，尿布湿了，或只是想要引起你的关心和注意。当宝宝哭泣时，你最好能立刻给予响应，让宝宝知道你爱他（她）、重视他（她），是他（她）的依靠；若是对宝宝的哭泣不理睬，他（她）可能因此哭闹得更厉害，让你更心烦气燥。不用担心从此惯坏宝宝。

根据一些研究调查显示，父母在宝宝哭泣时立刻给予回应，让宝宝有被重视的感觉，有助于日后自信心与自尊心的建立，沟通技巧也比较好。相反，哭泣时被父母冷漠以待或被忽视的宝宝，会比一般的宝宝更爱哭，哭泣时间更长，父母愈不理睬，他（她）愈是哭得厉害，造成恶性循环，并对日后的人际关系发展有所影响。

慢慢会分辨宝宝为什么哭对新手爸妈来说，宝宝刚出生时候的哭闹，最容易让他们感到惊慌失措，因为有时候根本弄不清楚宝宝为什么哭！再加上宝宝的哭泣常常是无预警的，忙了一整天，总算可以休息时，或是好梦方酣时，宝宝便开始哇哇大哭，直到你精疲力尽，才肯罢休！刚才哭闹不休的小*又变成了安睡的小天使，你却可能已经无法再入睡了。别太烦恼，过一段时间后，你与宝宝的默契会逐渐建立起来。你开始能分辨出宝宝的哭泣是肚子饿了，尿片湿了，生病了，还是只想要你抱抱他。宝宝也在学习如何与父母沟通，一旦亲子双方的默契与沟通模式建立后，你便能从容面对宝宝的哭泣了。

宝宝若是有严重的夜啼现象，可寻求中医的协助，吃一些温和的安神药物，快则两星期就可见效；若是真的哭得太厉害，让你觉得不对劲，最好找医生诊治，看看是不是生病了，或是有神经系统方面的问题。

二、小宝宝为什么这么爱哭？

●肚子饿了：通常宝宝哭泣时，父母会直觉地认为宝宝肚子饿，该吃奶了。这的确也是小宝宝常见的哭泣原因，吃饱后自然会停止，或是在得到满足后睡着。

●尿片湿了：尿片湿了或是便便之后，即使是吸收力再强的纸尿裤，多少都会让宝宝的小屁屁感到不舒服。皮肤比较敏感的宝宝会以哭泣来提醒你，该帮他换尿布了！

●尿布疹：这是许多小宝宝常见的毛病，由于小屁屁长时间被闷在尿布里，皮肤较敏感的宝宝，会因受到便便或尿液的刺激而长出红疹，情况较严重的还会发炎或局部溃烂。宝宝受不了，自然会哭闹。

●想睡觉：宝宝累了、困了，也有可能会哭泣，需要你先安抚他（她）或是抱抱他（她），让他（她）放松之后，才能安然地睡去。

●受到惊吓：突然的声响、震动或强光，都有可能让宝宝受到惊吓而大哭。有时与宝宝玩得太过火或太激烈，也可能让宝宝突然哭泣。

●温度的变化：太冷或太热都会使宝宝感到不舒服而哭泣，包尿布所造成的闷热感也会让宝宝哭泣。

以上几点容易引起宝宝哭。

三、宝宝睡眠的3条禁忌

一、不该含着乳头或奶嘴睡

有的宝宝睡觉时非得含着妈妈的乳头或奶嘴才能入睡。这么一来，孩子每每醒来后就会下意识地吮吸乳头或奶嘴吃奶。这种过分频繁的进食习惯，容易使孩子的胃肠功能紊乱。

其次，孩子入睡后小嘴依然被乳头“堵”着，也容易呼吸不畅，导致睡眠质量下降，甚至可能引发窒息。

此外，这种不良习惯还可能影响孩子牙床的正常发育以及口腔的清洁卫生。

由此鉴定，在宝宝睡觉时，应该还他们嘴巴自由！

　二、环境不该过分安静

孩子一般在3-4个月时就开始自觉地培养“抗干扰”的调节能力了。然而研究表明，约有30%的婴儿并没有学会“抗干扰”——他们往往一有“风吹草动”便难以入睡，或在熟睡中被惊醒。其实，婴儿自会在自然的“家庭噪音”背景下入睡，家长大可不必在房间里特意踮脚走动，不用弄出一点点声响就神经紧张。否则，孩子很可能养成不良的睡眠习惯，只有在人为、刻意制造的“极度”安静的环境里才能入睡，而这种环境在现实中却是难求的。

　三、被子不该太厚

有些家长在寒冬为了让孩子睡得暖和，特意为孩子盖上厚厚的被子，殊不知太厚的被子往往过重，甚至可能引起呼吸不畅。而且被子中过高的温度反而会使孩子烦躁不安乃至哭闹不停，同样影响其睡眠质量。让孩子从小就在过分温暖的环境下入睡还可能降低人体对寒冷的抵抗力，造成孩子长大后“弱不禁风”。

四、宝宝睡觉时有哪些禁忌？

1、不该在哼唱声中才能入睡

对于宝宝来说，妈妈的睡前摇篮曲，就是天籁。但让孩子习惯于只有听到哼唱声才能安然入梦就不宜提倡。孩子必须培养的一个良好的睡眠习惯，即：以“自然”的方法自行入睡，及醒来之后仍能“自然”地重新入睡，而不是依仗家长诸如摇晃、哼唱或喂食等“人为”的办法来帮助他安然入梦。

　2、白天不该睡得过久

白天睡得过久的孩子大多晚上睡不好，甚至稍不如意就大哭大闹，弄得家长夜不成眠。研究证实，晚间睡眠不足而白天嗜睡的孩子不仅生长发育比较缓慢，而且注意力、记忆力、创造力和运动技巧都相对较差。

此外，缺乏夜间睡眠还会扰乱生长激素的正常分泌，使得免疫系统受损，内分泌失调，代谢出现问题，易发胖。如果婴儿白天睡得过多，家长可以有意识地弄醒孩子，或逗他多玩一会儿，通过调整来克服“黑白颠倒”。

再说，白天这么美好的时光，爸妈怎么舍得让宝宝就这样浪费了呢？

3、不该经常更换照看人

有的家庭因为大人工作忙，而不得不常常更换照看孩子入睡的大人，有时是爸爸，有时是妈妈，有时是奶奶，有时又换成保姆……殊不知，对不足半岁的孩子来说，往往把照看自己入睡的人视作“最亲的亲人”，故在心理上很难对频繁的转换迅速作出调整。

宝宝睡觉有以上这几条禁忌。