雌激素低导致卵泡发育不良 卵泡发育不好有哪些原因呢

一、雌激素低估影响卵泡发育不良

一般来说，当女性体内雌性激素低的时候，这的确会影响到女性体内的卵泡发育。为了解决由于体内雌性激素低而导致的卵泡发育不好的问题，女性朋友们是可以吃一些含有植物性激素的事物的。

2.其实，当卵泡发育不好时，可能不仅仅是因为雌性激素低造成的，很多原因都会造成卵泡发育不好。比如当女性长期处于一种高压力的环境下时，那么一般来说，会导致卵泡发育不好这一问题的。

3.还有，当人经常熬夜等会导致内分泌失调，这样也会使卵泡发育的不太好。所以为了能有健康的卵泡，女性朋友们一定要注意给自己充足的睡眠时间，尽量不要熬夜，熬夜对身体也不好。

卵泡发育不良的表现：

1、不发育：卵泡不发育，仅仅在很小的水平。

2、卵泡小：卵泡发育，但不成熟，直径常常小于18毫米。

3、卵泡不圆：发育不圆，表现为椭圆形，甚至为“枣核型”，无受精能力。

4、卵泡不破裂：卵泡发育成熟，但是不破裂，无法排卵。

二、女性卵泡发育要多少天

1、卵泡发育要多少天

首先，我们要清楚卵泡从原始到成熟并排出体外要经历过的时期。原始卵泡发育并不止一个哦，而是多个卵泡迅速生长，但是最后成熟的一般就只有1个或者2个。而没有生长的卵泡就会被闭锁。

卵泡开始发育时间一般为月经周期第5~7天哦，之后每天都会逐渐长大，直到第14天，卵泡就会达到最大，并发生排卵，大家不要误认为卵泡是直接排出体外的，而是卵泡发生破裂然后排出体外哦。

卵泡从原始卵泡发育到成熟卵泡一般是需要14天左右，如果卵泡发育不良，即出现过早排卵或者延迟排卵，那么大家就要注意身体是否出现健康问题了哦。因为卵泡发育不良，是会影响到受孕的，如果及早发现，最好是去医院做性激素等检查哦。

2、什么是卵泡

卵泡，是卵巢皮质内由一个卵母细胞和其周围许多小型卵泡细胞所组成。临床上最常见的异常有卵泡发育不良和无卵泡发育。

　3、卵泡的基本构成

卵泡（folliole）卵巢皮质内由一个卵母细胞和其周围许多小型卵泡细胞所组成。根据卵泡发育过程的形态和功能变化，可分为原始卵泡、生长卵泡和成熟卵泡三个阶段。女性的原始卵泡是与生俱来的，新生儿两侧卵巢就有70万～200万个原始卵泡，到青春期约有4万个原始卵泡。

每一月经周期中只有一个卵泡生成至成熟，叫做优势卵泡。其它卵泡受抑制因子（Inhibin）的抑制，停止生长，退化为闭锁卵泡。成熟的优势卵泡迅速长大，直径达20mm，并逐渐移行至卵巢表面，其贴近部分因无血管，呈半透明圆锥状，称排卵斑（Stigma），突出于卵巢的表面，准备排卵。

三、吃这些促进卵泡发育

1.生姜红糖茶

卵泡发育不正常的女性在日常生活中较为常见的问题，我国中医指出，有卵泡发育不正常的女性朋友，在日常的生活中应该适量的多喝点生姜红糖水，它具有很好的暖宫以及活血的的功效。而子宫寒冷是导致女性卵泡发育不正常的主要原因，多注意给子宫保暖才能更好的促进卵泡的发育，从而生成健康成熟的卵子。

专家提醒女性朋友，如果经常有手脚冰冷的出现的话，多半是因为宫寒的缘故，这个时候喝生姜红糖水水再适合不过的。女性个在月经第一天开始到月经结束期间都可以通过饮用生姜红糖水来进行调理，以此来治疗卵巢发育不全的情况。

2.水鱼汤

卵泡发育不正常等症状的女性朋友，在月经期间可以通过喝汤来调理，最好是在月经第五天的调理。经过5天的每个时期，买一斤淡水龟的体重，汤喝，炖时还可以加入枸杞，适量的薯肉，约45分钟，淮山药炖。

水鱼汤的制作过程并不繁琐，而且还非常的简单，同时对调理卵泡发育不良的情况也有着很好的作用。因此对于这个食疗方法，一些卵泡发育不好的女性朋友在日常生活中应该多使用，而且更重要的是喝水鱼汤对女性朋友而言还没有任何的毒副作用。

　3.黑豆

专家还提醒女性朋友，如果经常出现卵泡发育不良的情况，这个时候不妨通过食用黑豆来进行适当的调理。比如在月经结束后到排卵前，这段时间内女性朋友都可以通过饮用黑豆豆浆、黑豆汤、黑豆来进行调理，除了喝黑豆浆之外，还可以用黑豆炖猪蹄食用，同样具有很好的疗效。

吃黑豆之所以能够调理卵泡发育不良的问题，是由于在黑豆中含有大量的植物雌激素，这种雌激素能够有效的促进卵泡发育，同时还能帮助女性朋友起到补充雌激素的作用。因此在吃什么促进卵泡发育的问题上，黑豆同样是女性必不可少的一种滋补品。

4.糯米粥

女性在排卵时期会有体温升高的情况出现，所以在这个时候要做好保养工作，这样才能促进下一次的发育。因此专家建议女性朋友，体温升高的时候不妨适量的饮用一些糯米粥，并且在熬制的时候还可以适量的加点黑豆进去，这样可以有效的改善黄体功能不足功能。

四、卵泡发育不好的原因有哪些呢

卵泡发育不成熟的病因有很多，常见的有多囊卵巢和雌孕激素水平异常，促卵泡生成素水平低等。

1、卵巢早衰：部分女性卵泡发育不好是由于卵巢早衰导致的。患者早期月经正常，甚至有生育史，但随后月经稀少，直至完全闭经，这类患者卵巢内的卵泡已消耗竭完，不可能再用促排卵药物，使卵泡发育，或虽有原始卵泡，但对促性腺激素无反应。

2、多囊卵巢综合症：患了多囊卵巢是卵泡发育不好的原因之一。多囊卵巢综合症，是女性不排卵最常见的原因。其卵巢的特点，是巢体积增大，有多个小卵泡，但是，却不能发育成熟，因此，需要用药物，来促卵泡发育。

3、甲状腺、肾上腺皮质功能异常引起的排卵障碍。

卵泡发育不良是很可能不孕的，然而不孕关乎着一个家庭的健康幸福，所以千万不要耽误治疗。小编还建议大家多吃黑豆，它具有很好的促卵泡发育的功效，同时还能够补充雌激素，在月经前以及月经后都应该多吃黑豆，以便于刺激雌激素的分泌。