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产后虚脱的原因 产后虚脱的食疗

一、产后虚脱的病因及发病机制

产后虚脱即产妇产后出现的面色苍白、全身出汗、四肢发凉、心慌、头晕甚至晕厥等休克样症状,但血压正常。即使给预处理症状短时间内能很快恢复。

产后虚脱的发病原因

胎儿娩出后,子宫迅速缩小,腹内压骤减,血液淤滞在内脏器官,回心血量随之骤减。

 产后虚脱的发病机制

胎盘排出后,由于胎盘子宫血液循环的停止、子宫缩复导致多量血液从子宫血窦涌入血循环,又由于静脉压下降使组织间液回入血循环,故全身循环量大增,心率变快,心排血量较产前增加10%~20%;再加上在整个分娩过程中,产妇能量及氧的消耗量大大增加,产后大量出汗,可能导致有轻度的酸碱平衡失调或轻度的电解质紊乱,但有些虚脱者并未出现电解质的变化。

综上所述,以上内容讲述的是产后虚脱的病因及发病机制,可以让人们更好的了解产后虚脱,一旦发现产妇有产后虚脱,人们要及时治疗。

二、产后虚脱的两大食疗方法

产后虚脱即产妇产后出现的面色苍白、全身出汗、四肢发凉、心慌、头晕甚至晕厥等休克样症状,但血压正常。即使给预处理症状短时间内能很快恢复。

产后虚脱的两大食疗

1、红枣养血茶

材料:红枣10枚、茶叶5克。

做法:将红枣洗净加水适量,煎煮至红枣熟烂,再将茶叶用沸水冲泡五分钟,取茶汁和入枣汤内搅匀,即可饮食之。每日一剂不拘时温服。

功效:红枣有补中益气、养血安神,增强肌力及免疫力的效果。

 2、参归炖鸡

材料:母鸡一只,人参25克,当归25克,盐、、料酒适量。

做法:将母鸡清洗干净,上列材料一并置于砂锅内用小火慢炖,至母鸡熟烂即可盛入大碗内,分次佐餐,吃肉喝汤。

功效:人参有安神定悸,大补元气之功,再加上当归,母鸡的补血效用将更明显。

综上所述,以上内容讲述的是产后虚脱的两大食疗,可以让产妇更好的治疗产后虚脱,产妇要多吃蔬菜水果,保持体力等。

三、产后虚脱疾病的误区

对于产后虚脱这种疾病女性患者都不会感觉到陌生吧,生活中我们要加强这类疾病的护理才行,护理如果不周的话,对健康就会造成严重的危害,在生活中我们要引起重视,加强疾病的护理,才会有健康的未来,护理产后虚脱的误区也是非常多的,我们要引起重视才行。

一是认为产前检查没用。目前,很多孕妇忽视常规产前检查,对孕期出现的非正常症状不能引起足够重视,拖延了病情。有些疾病,如妊娠高血压综合征等,通过认真的产前检查和自我监护是完全可以做到早发现、早治疗。

二是认为怀孕不能吃药。有的孕妇发生感冒、发烧、腹泻等疾病时,坚持认为怀孕期间不能服药,强忍硬扛。事实上,有病就得吃药,但吃药前要咨询医生,医生可以根据用药的种类(性质)、胚胎发育的状况、药物用量多少以及疗程的长短等来综合分析,供孕妇及家属参考。

三是认为口味得清淡。有些孕妇在孕期不吃蔬菜只吃小米粥和鸡蛋,饮食口味过于清淡,影响消化功能。其实,孕妇每天应保证足量的蛋白质及各种维生素,铁、铜、锌、碘、锰、钙、镁等微量元素都应摄取。

四是认为剖腹产好。不少孕妇心理上过分依赖剖腹产。其实,自然分娩是一种生理现象,创伤小、较安全,而且产后能很快恢复健康,对体形恢复有益。自然分娩的婴儿由于大脑受到挤压,今后的智力发育会更好。

五是认为初乳不能喝。有的产妇认为初乳是“灰奶”,不让婴儿吮吸,而事实上初乳营养价值很高,含有丰富的免疫抗体,因此不应浪费。

六是认为产妇要避风。不少人以为风是“产后风”(指产褥热)的祸首。其实,产褥热是藏在产妇生殖器官里的致病菌在作怪,多源于消毒不严格的产前检查,或产妇不注意产褥卫生等。另外,夏日里门窗紧闭,裹头扎腿还会引起产妇中暑,实不可取。

七是认为越晚下床越好。许多人认为产妇体质虚弱,需静养,就让其长期卧床。一般情况下,产后24小时就可在床上靠着坐起来,第3天便可下床行走。

八是认为产妇应忌口。其实,产后需要充足而丰富的营养,主副食都应多样化,仅吃一两样食物不仅不能满足身体的需要,也不利于乳腺分泌乳汁。

九是认为汤比肉有营养。产褥期应该常喝些鸡汤、排骨汤、鱼汤和猪蹄汤,以利于泌乳,但同时也要吃些肉,肉比汤的营养要丰富得多。

十是认为鸡蛋吃得越多越好。其实,产妇每天吃两三个鸡蛋足矣。

产后虚脱这种疾病的误区是什么呢?看了上文的介绍我们就都清楚了吧,生活中我们要加强这类疾病的护理才行,家属在护理患者的时候要认真耐心,尽量让患者保持愉快的心情,这样的话,才不会被疾病所伤害,我们要引起重视,定期的到医院做检查才行,祝大家早日康复。

四、如何预防产后虚脱

产后新妈妈因气血耗损,容易造成身体虚弱,常常出现产后虚脱等不适症状,给产后生活带来不少麻烦。

怎样才能预防产后虚脱呢?产后虚脱常见于新妈妈产后第1次下床活动或上厕所时,这是由于体质差的表现。

气血虚弱、营养不足,要卧床休息、补充液体。

如果短时间内能恢复,则无须特殊处理,但要及时进行血常规检查和电解质检查。

如果耽误了长时间不恢复,对身体的损耗比较大,新妈妈应及时调理,饮食方面要做到规律、合理。产后虚脱,预防是关键

1、分娩的时候注意切勿身体消耗太多,所以临产时注意保护产力,避免产程过长。

2、注意在产程中给予充分的能量补充,对于那些长时间未进食或有呕吐者,要补充能量和液体。

3、孕期有贫血的新妈妈,产后要留意复查血红蛋白,如果还有贫血需要及时治疗。

食疗是应对产后虚脱的最佳方法

高热量的食物

鸡肉性平,富合营养,有益五脏、健脾胃、祛风养血、补虚等功效;

鸡蛋营养比较全面,蛋黄能补益气血,生肌长肉,对恢复体力有很大的补益作用;红糖能益气温中补血,可以泡水或者熬汤喝。

养性的食物

桂圆性温、味甘,有补心安神、养血易脾的成效;

小米养分丰厚,味甘,有清热解渴、-健胃除湿、和胃安眠等功效;

糯米味甘、性温,入脾、胃、肺经,具有补中益气、健脾养胃、止虚汗之功效。

蛋白质含量高的食物

动物性蛋白质,如牛奶及其制品、鸡蛋、大豆及其制品都是蛋白质较好的食物来源;

植物型蛋白质,如黑米,具有滋阴补肾、健脾开胃、补中益气、活血化淤等功效。切忌过度滋补!

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