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孕妇咽喉痛吃什么好 孕妇喉咙痛怎么办

一、孕妇喉咙痛吃哪些好

1.首先孕妇喉咙痛要记得多喝水。有时候孕妇体内的毒素没有排除干净,也会容易引起喉咙痛。

所以孕妇可以喝多一些温开水,通过排尿的方式排除身体内的毒素,对于缓解喉咙痛有较好的效果。

2.如果孕妇喉咙痛是有感冒引起的,就应该加强营养,提高自身免疫力。可以喝多一些营养丰富的汤水,比如大骨汤和鸡汤,不仅对孕妇身体有好处,也有利于胎儿。

首先孕妇喉咙痛要记得多喝水

3.还可以每天用开水泡一颗胖大海喝,坚持两三天即可缓解喉咙痛的症状,但记住,开水要放凉到八十度左右才用来泡胖大海效果更佳。

4.有时候孕妇饮食营养搭配不均衡,就有可能导致孕妇上火而喉咙痛,这个时候就要去火。

可以多吃些滋阴润燥、生津养肺的降火食物,比如山竹、葡萄、梨、香蕉、牛奶、苹果、西瓜等。

给喉咙痛的孕妇推荐一种美食,它就是既能降火润肺又美味的银耳雪梨。

另外,从中医的角度看苦味食物有解热祛暑、消除疲劳的作用,所以苦瓜、杏仁、芹菜、芥兰、苦菜、苦丁茶等苦味食物都有不错的降火功效。

吃梨

梨“性味甘微酸凉,能润肺凉心,消痰降火”,是治疗肺燥咳嗽的佳品。与冰糖同用,能增强润肺止咳的作用,适用于干咳无痰、唇干咽干等情况。

冰糖梨水的做法

一个半斤左右的梨,洗净后切块,放入1000毫升水中,再加上适量的冰糖,开锅后5分钟关火,晾温后当水饮。

将梨洗干净去心切块.生姜,切片.放入瓦盅内,加少量清水,开锅后在煮5分钟,即可实用。

很简单.放凉了在饮食.如果有枸杞更好,可以撒点上面.枸杞子能补虚生精,用来入药或泡茶、泡酒、炖汤都是不错的选择

二、孕妇咽喉痛应该怎么办

 1、孕妇咽喉痛在饮食方面注意禁忌

当孕妇出现喉咙疼痛的症状的时候,孕妇咽喉痛怎么办?在饮食方面要忌甜食和过于油腻的食物,甜食和过于油腻的食物都会妨碍孕妇脾胃的正常运行,同时还要忌食过于辛

 2、孕妇咽喉痛在日常生活中保持愉快心情

孕妇咽喉痛在日常生活,减少生活压力,保持愉快心情,保持乐观的心态,会明显减轻咽喉痛,多喝水,多排尿,就能够缓解咽喉疼痛。

3、孕妇咽喉痛要用盐水漱口

孕妇咽喉痛怎么办?可以用浓盐水漱口。盐能杀菌消炎,增强孕妇免疫力,缓解孕妇咽喉肿痛,同时能够有效的清理掉身体里的毒素。

 4、当孕妇咽喉疼痛时,要提高自身免疫力

孕妇咽喉痛怎么办?当孕妇喉咙肿痛时,免疫力比较低下。如果只是轻微的咽喉疼痛。就坚持喝鸡汤,坚持喝2--3天鸡汤就能够减轻咽喉疼痛,效果很明显。

鸡汤、骨头汤对缓解孕妇的咽喉疼痛都是很有帮助的,这是解决孕妇咽喉疼痛的好方法,骨头汤涮喉咙,缓解咽喉干痛的症状,同时也给身体补充了高营养。咽喉疼痛必须要多喝温开水,每天冲泡一颗胖大海,就可以缓解咽喉疼痛症状。

三、缓解孕妇咽喉痛的方法有哪些

1、孕妇多喝温开水,是解决喉咙痛的良方。水有净化作用,随着尿液的排出,能够带出体内的毒素,减轻喉咙痛的症状。

2、孕妇出现喉咙痛的症状,往往是感冒的征兆。所以这时候孕妇要多休息,放松心情,减少自己的精神压力,这样避免感冒越来越重,还能缓解喉咙疼痛。有感冒症状的孕妇还要少吃橘子、柳丁之类的水果。

3、孕妇喉咙痛的时候,补充高营养的食物也是必要的,比如鸡汤、骨头汤等、高营养的食物能够提高孕妇的免疫力,有助于喉咙痛症状的缓解。

4、如果孕妇的喉咙疼得很厉害,那么就应该考虑是不是扁桃体发炎。当扁桃体发炎的时候,应该去询问医生应该怎么办,由医生来确定病情,并在医生的指导下安全用药。

5、孕妇喉咙痛也有可能是食物摄入不当造成的。过于上火的食物会让孕妇喉咙肿痛。因此,孕妇要少吃过于上火、油腻、辛辣的食物。

6、如果孕妇只是轻微的喉咙痛,那么可以在一天当中用浓盐水漱口5—8次就好了,因为焉有杀菌消毒、消炎的作用,所以能起到减轻孕妇喉咙痛的作用。

四、孕妇咽喉痛食疗有哪些

 食疗一

取白糖50克,鸡蛋清2个。用鸡蛋清将白糖化开,每服1--2匙,每天2--3次。治疗慢性咽喉炎。

 食疗二

用水发海带500克,白糖250克。将海带漂洗干净,切丝,放锅内加水适量煮熟。捞出,放在盆里,拌入白糖。腌渍1天后即可食用。每日2次,每次50克。此方软坚散结,用治慢性咽喉炎。

食疗三

在夏天最热的那天里,选半个西瓜,掏去部分瓜瓤,加入300ml芝麻香油,再加几片生姜和几颗红枣,入锅蒸半小时,在一天之内连皮带瓤吃完。很难下咽,但吃一次就有效。多吃两年效果更好,可以治愈。

 食疗四

将经霜老丝瓜1条洗净,切取1节约20克,然后把这1节丝瓜的皮、瓤、籽一起切碎,装入碗内,加水适量,上锅蒸20分钟,加白糖1汤匙调匀,去瓜皮、瓤、籽,取其汁,趁热慢慢咽下。以后可照此法制作、服用,直至痊愈。

食疗五:

雪梨、罗汉果各1个。雪梨去皮、核,切成碎块,罗汉果洗净,二者共放锅中,加过量水,煮30分钟即可。

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