宝宝坐飞机的注意事项 坐飞机的实用小贴士

一、孕妇做飞机有哪些需要注意的

1、建议孕妇最好选择过道的座位，这样如果飞行过程中有需要起身的话也会更加方便。

2、可以事先为自己准备点小食物在飞机上吃。适当多喝些水，因为飞机在高空时，机体的温度可能会比外界高，因此孕妇更容易出现脱水等问题，所以要尽量多摄取充足的水份。

3、在做飞机时，最好每一个小时起来走动一下，促进下肢血液循环。

4、在坐飞机时，如果感受有什么不舒服的，比如说小腹疼痛，或者胎膜早破的话，一定要马上告诉乘务人员，这样可以及时得到帮助，切记给自己过大心理压力，毕竟在真正在飞机上生产的机率很少，不会那么巧就让你遇到的。另外建议最好和朋友或家人同行。

5、安全带一定不要直接系在腹部，以免压到宝宝，可以选择系在腹部以下或者大腿根上的位置都可以。

就在前几天的母亲节，西安的一位孕妇就因为在飞机上突然有要生产的迹象，引起已经起飞了20多分钟的飞机不得不返航。事实上应该说当天航空公司的处理非常得当，所以才避免产妇及胎儿的生命安全受到影响。而这也提醒需要坐飞机外出的准妈妈一定要做好相关的措施。

二、乘机的几点实用小贴士

避免眼睛干涩

常洗手，仔细洗，避免用手碰眼睛。如果你戴着隐形眼镜，登机前摘掉它们(摘前记得洗手)，可以在飞机上带框架眼镜。不要戴着隐形睡觉，因为那样眼睛会干得更快。

带个空瓶子过安检

虽然你不能带液体通过安检，但你可以带个空瓶子。在通过安检后可以在饮水机那儿灌满水，多喝水，让身体在飞行前和飞行中都能保持水合的状态。一旦登机，也不要害羞让服务员帮你灌满瓶子。即使他们不经常推车经过你的身边，你始终都会有足够的水。

登机前使用洗手间要小心

登机前和登机后，尽可能少地使用公共卫生间，因为飞机上的卫生间空间狭小，你无法离马桶太远。当你冲水的时候，闭紧嘴，用纸包上冲马桶的把手避免手与其直接接触。冲水后仔细洗手，然后用纸包住水龙头来关水。

防止耳痛

空气压力会在飞行途中改变，尤其是在飞机上升和降落时，很多人都会有耳痛的症状，这种症状被称为“飞机耳”。当耳咽管无法调节骨膜上的压力、防止其振动时，疼痛就会产生。有些人对此比其他人敏感，稍微的充血就很容易让症状产生。

带上毛毯和枕头

自带一条轻便、可折叠的毛毯或者披肩，或者穿一件暖和的外套。带上一个颈部枕头，如果行李箱空间有限，可以带个充气式的。使用枕头不但能帮助你在睡觉时不接触到细菌，还能减少你背部和颈部的不适。如果节约空间是首要问题，那你可以带个枕套，把它套在航班提供的枕头上。

三、春运带宝宝坐飞机的要点

1.耳膜压力影响

3个月不到的宝宝尽可能不要坐飞机。飞机起飞降落会有较大的气压变化，这可能对孩子的耳膜造成一定的刺激和伤害。建议孩子在半岁以后乘坐飞机。

小婴儿：起飞降落时给宝宝喝奶或者水，或者吃奶嘴也可以。这样可以使宝宝耳膜两边压力保持一致。

年龄较大的孩子：父母可以教他们通过咀嚼、打呵欠等方式来达到压力平衡。另外，此阶段尽量不要让孩子睡觉，因为睡眠时耳膜压伤的可能性大为增加，所以起飞或降落时一定要将孩子从睡梦中叫醒。

宝宝患有呼吸道疾病时：宝宝的耳膜比成人的薄，可以承受的压力也小得多，尤其是在感冒或呼吸道不够通畅时，很容易发生航空性中耳炎，导致耳膜的损伤。如果发现宝宝感冒了或呼吸道不够通畅，应该尽量治疗后再旅行。

2、正确系好安全带

大多数旅客会将安全带拉长，将宝宝和自己一起系在一条安全带内。其实，这是不妥而且十分危险的，一方面宝宝与您都不会很舒服，另外，在飞机强烈颠簸等特殊情况时(飞机在起飞、降落、遭遇强气流等时都有可能发生此类情况)，由于大人与小孩的相互作用，可能将宝宝挤伤。正确的方法是：先将安全带拉平整，然后在自己身上系好，最后抱紧宝宝。您的双手是宝宝最舒适、最安全的安全带。

3、坐飞机睡觉

乘飞机睡觉时，一定要盖好毯子后，把安全带系在毯子外面。不但能提醒空乘这里有小宝宝，还能使孩子和毯子更贴合。抱婴儿的家长要注意，自己不能睡得太死，否则孩子受挤压后容易窒息。在抱着宝宝休息的时候，注意别将宝宝的头部朝向过道，以免过往的餐车和旅客不小心碰到。

四、糖尿病人乘飞机的注意事项

第一，在乘飞机前最好先测一下自己的血糖水平，并按要求定时使用降糖药物，使血糖保持在正常的水平，避免出现意外。也可在登机前适当服用抗晕止吐药物，避免晕机。

第二，在饮食上，糖尿病人在飞机上要自备饭菜小吃。航空公司提供的正餐或小吃有可能不适合糖尿病患者。糖尿病患者坐飞机时，最好自备合适的食物，放在随身携带的包中，以便控制血糖水平。

第三，在飞机上一定要注意多饮水，最好每小时饮一次矿泉水，避免机体缺水的发生。可以适当减少进食，避免血糖异常波动。如果是长途3小时以上的飞行，则应该适当进食，以抵挡飞行负荷所构成的能量消耗。

第四，在坐位选择上，糖尿病人最好预定靠走道座位。因为连续飞行数小时会增加深脉血栓(DVT)及腿部血栓危险。糖尿病患者更应该多走动走动，最好预定靠走道座位。上飞机后，如果可能的话，糖尿病患者可以请求调换空间相对较大的经济舱出口行列座位，以便更好地伸展双腿。

第五，糖尿病人在飞机上每半小时最好做一次“脚操”：糖尿病患者在飞机上最好每半小时做一次“脚操”。具体动作为：

1、双脚跟着地，脚趾尽量上翘。

2、一只脚慢慢抬起，用脚趾在空中划圈。之后换另一只脚，重复动作。

3、脚趾着地，一只脚跟尽量上抬。换另一脚，重复动作。

最后，糖尿病人要避免匆忙登机。匆匆忙忙及飞行前的压力，会引起血糖升高。乘坐飞机需要办理停车、行李托运、安检等一系列手续，国内航班一般需要提前90分钟到达机场，国际航班一般至少需要2小时。为此，糖尿病患者应该留足时间，从容登机。