心脏疾病有哪些心脏病的预防方法

一、心脏病早期的症状有哪些

1、体力活动时有心悸、疲劳、气急等不适，或产生呼吸困难感。

2、劳累或紧张时，突然出现胸骨后疼痛或胸闷压迫感。

3、左胸部疼痛伴有出汗，或疼痛放射到肩、手臂及颈部。

4、出现脉搏过速、过慢、短促或不规则。

5、熟睡或做恶梦过程中突然惊醒，感到心悸、胸闷、呼吸不畅，需要坐起来一会儿才好转。

6、性生活时感到呼吸困难、胸闷或胸痛。

7、饱餐、寒冷、吸烟、看情节紧张的电影或电视时，感到心悸、胸闷或胸痛。

8、在公共场所中，容易感到胸闷、呼吸不畅和空气不够。

9、上楼时比以前或比别人容易出现心悸和气急。

10、突然出现一阵心悸、头晕、眼前发黑，有要跌倒的感觉。

11、儿童的活动能力比同龄差，活动时感觉心悸、气急、乏力、口唇青紫。

12、感冒后轻微劳动也感到心悸、疲乏，或走路稍快就觉气急。

13、突然胸部不适而昏倒在地上，或有马上要“死去”的感觉。

14、晚间睡觉枕头低时感到呼吸困难，需要高枕而睡。

15、出现下肢浮肿。

16、手指或足趾末端出现肥大、变形。

17、脸、口唇和指甲出现青紫、暗红等异常颜色。

18、静息时自觉心跳有异常声音，或手掌握触前胸壁心脏部位时有震颤感。

19、妊娠期出现心悸、头晕、气急或浮肿。

二、心脏病的疾病种类

1.冠状动脉粥样硬化性心脏病，简称冠心病，是一种由于抽烟、糖尿病、高血压等致使血管硬化狭窄，血液无法流通，使心肌缺氧而受损的心脏病。该病患者在体力运动过程中或是平卧时会出现胸闷胸痛、气悸或是呼吸困难等。冠心病是心脏病中最常见的一种，对患者的伤害极大，该病在1985年就成为了死亡率最高的疾病。

2.高血压性心脏病，顾名思义是与高血压有关系。高血压患者长期得不到正常治疗，或是日常生活不规律，会导致心脏的结构与功能发生改变，我们称之为高血压性心脏病。一般患有该病的患者容易气急，难以呼吸，病情严重者端坐时会咳嗽出带粉红色泡沫的口痰。另外，高血压会损害冠状动脉血管，使血管硬化狭窄，所以我们经常说冠心病和高血压性心脏病是“姐妹病”，两者经常“出双入对”。

3.风湿性心脏瓣膜病，该病患者一般有风湿热病史，而它的致病菌是A型溶血性链球菌。在美国，该链球菌每年导致1000万例链球菌性咽喉炎与轻度皮肤感染，而链球菌性咽喉炎治疗不佳就会很有可能会引起风心病。另外，风心病容易引起并发症心律失常，且心律失常中的房颤最为常见，经统计，2.5%~4%的房颤患者会突然死亡。

4.肺源性心脏病，简称肺心病，患者大多数本身患有关于支气管或肺的疾病。另外，较少一部分人是由于胸廓运动障碍性疾病与肺血管疾病所引起。该病代偿期时，会出现咳嗽咳痰、气急、乏力、呼吸困难、活动后心悸、无法持续劳动等。严重之时，患者会出现呼吸衰竭。

5.风湿性心脏病，简称风心病，与风湿性心脏瓣膜病不同的是，该病的致病菌为甲组乙型溶血性链球菌。这种链球菌感染引起的变态反应中部分表现属于自身免疫性疾病。病患的常见症状有咳血、多汗、心悸、呼吸困难、心绞痛等，心绞痛可发生在任何时候，且痛感与年龄成正比。

三、心脏病该如何预防

1.控制体重，据研究表明，体重与得冠心病的概率成正比，另外，伴有糖尿病的高血压患者要比没有患有糖尿病的高血压患者易得冠心病的概率多一倍。

2.戒酒，美国科学家实验发现，过量摄入乙醇对心脏有毒害作用，会减弱心肌的收缩能力。

3.戒烟，吸烟有害健康，人人都知道，但你知道烟草中的烟碱会使心跳与血压不正常吗?中老年的吸烟男性比不吸烟的正常人要易得冠心病，且概率为三倍。另外，吸烟也是造成心绞痛发作和猝死的重要原因。

4.改善生活环境，环境污染及噪音较大的地方有可能会诱发心脏病，因此，长期在比较恶劣环境下生存的读者，小编建议你们换下新环境，无噪音的，空气清新的地方，这样便能有益身心健康。

5.生活规律，任何疾病都跟微不足道的生活安排有关，你应该饮食均衡，积极并维持性地参加适量运动，保持心情愉快，不熬夜不过度劳累，促进身体新陈代谢，疾病便会远离你。

身体是自己的，定期到医院体检也利于对疾病早发现、早诊断、早治疗。世界是美好的，希望每个你都是身体健康，积极向上。

四、女性心脏病有三个高发期

(1)青春期。女性青春期期间要重点防治心肌炎和风湿性心脏病。心肌炎初起的症状，极易与一般感冒混淆，但它与感冒的不同之处在于病人会出现心慌、胸闷等症状，特别是心率明显加快。风湿性心脏病与溶血性链球菌感染(如扁桃体炎、丹毒、急性肾小球肾炎等)关系密切，细菌常在急性风湿热病程中侵犯心脏瓣膜。

(2)孕产期。据调查统计，女性妊娠期并发心脏病或心脏病患者妊娠，是孕产妇死亡的主要原因之一。女性腹中孕育着胎儿，循环血量自然显著增加。同时，膨大的子宫还会向上顶压心脏，使心脏“腹背受敌”，从而加重心脏负担。