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智齿拔牙后食谱推荐 拔智齿有哪些注意事项

智齿拔牙后食谱推荐 拔智齿有哪些注意事项

一、拔牙食谱推荐

第一道菜:凉牛奶、冰淇淋、果汁。

本菜特色:拔牙之后2~4小时,可进食无渣冷流质饮食。冷食可使血管收缩而利于止血,并可减轻水肿和疼痛,流质软食则可尽量减少对伤口的撞击。

食客忌口:切忌吃太烫或太硬的食物,也不要饮烈性酒,不要吸烟,不要吃辛辣食物。

第二道菜:蛋羹、软馒头、米粥、煮烂的面条、蔬菜泥或汤等。

本菜特色:拔牙之后4小时至次日,可吃半流质饮食和软食。饮食宜清淡,蔬菜要选择细嫩的,烹调成烂、软、细碎的形式,可做成酱、沫、汁等食物。这种饮食方式要坚持到拔牙后1周。

食客忌口:不宜食荤腥食品,不要吃粗糙食物,如韭菜、芹菜、硬米饭等,以免粗糙颗粒刺激创口,不利于愈合。注意饭菜要温,不要过热,以免使血管扩张引发创口出血。

不吸烟、不喝酒

第三道菜:牛奶、菜肉粥、炖豆腐、果酱面包、豆腐脑、西红柿鸡蛋卤等。

本菜特色:拔牙之后的1~2天内,饮食的营养供给可不予过多考虑。从第3天开始要注意选用高营养、高蛋白饮食。此外,术后每天至少应饮一杯水果汁或奶露,以补充因新鲜蔬菜不足而缺乏的维生素,也可将柑橘、苹果、西红柿等榨汁饮用。

二、拔智齿的注意事项

1、拔牙前把肚子吃饱了,因为拔牙后有两小时不能进食,如果智齿长的很不好,拔牙的时间就会延长,肿胀的时间也会变长,拔牙后有一段时间只能吃软的食物。

2、智齿发炎是不宜拔牙的,应待其消炎后再进行拔牙。

3、拔牙之后,若出血应留在牙科,让牙医止血,切勿自己止血,为避免发生感染。

4、拔完牙两小时内不能吃东西,当天不能漱口,不能舔伤口,不能抽烟喝酒与咖啡,会有刺激影响伤口愈合。

智齿长歪影响到其他牙齿,这时可把智齿拔掉。由于智牙生长的那块牙龈比较宽广,所以智牙就会生长得很随意,智齿想横着长竖着长都不会受到拘束。一旦智齿长歪了,就会拼命的挤压与智齿相邻的牙齿,继而引起牙周炎、牙疼。牙疼起来,哭天喊地满地打滚,那就很严重了,必须拔掉。

三、拔智齿后的饮食禁忌

拔牙后一般医生会让患者咬住棉球半个小时,这样做的目的就是在拔牙的创面上形成血凝块,用来保护这个创面。通常拔牙后医生会给患者以下建议:

1、拔牙后不要吃太冰或太烫的东西。

2、拔牙后不要吃太刺激的东西,如辣椒,酒等。

3、拔牙后不要吃太硬的东西,流质,半流质更好。

4、如果拔牙的创口大,如水平阻生的智齿,最好吃一些抗生素,如:灭滴灵等。

5、拔牙后不要反复舔或吸伤口,刷牙时不要刷到拔牙的地方。

拔牙后的饮食主要有两个原则,第一是拔牙后不久要注意创面的恢复,第二是创面基本稳定后在一定条件下尽量增加营养。

拔牙后的这段时间作为镶牙前的过渡期,时间虽然不长,却有些难熬,期间还要注意营养。拔牙后吃的东西要以口感细软,营养丰富为原则,记住欲速则不达,而有耐心往往会缩短这个恢复期

四、什么样的智齿必须拔了

1、蛀牙:如果智齿出现比较深的蛀牙,特别是需要根管治疗的,一律建议拔掉。

2、侵犯邻牙:如果生长空间不足,智齿会使劲儿顶住相邻的牙齿继续生长,可能导致两颗牙齿都保不住。

3、空间不足:如果智齿生长空间不足,在智齿生长过程中,会出现比较严重的牙龈肿胀、牙齿疼痛等症状。

4、不易清洁:如果智齿长得歪七扭八,清洁起来会比较困难,很容易出现蛀牙。

5、没有对咬牙:不是每个人的四颗智齿都会顺利生长出来,如果一颗智齿的对面没有与之相抗衡的另一颗智齿,可能影响人的咬合关系。

6、阻生齿:这种类型的智齿,通常埋在齿槽骨的里面,当你感觉到痛时,就要拔掉它。

必须拔掉的智齿,在牙根尚未完全形成时就该拔掉有些人的智齿早就该拔掉了,但是他们认为只要智齿没有引起疼痛,就不必治疗或拔除。“这种看法是不对的。”

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