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产后丰胸精油可以吗 产后妈妈丰胸的方法

一、产后是否能用丰胸精油

很多妈妈在产后都希望自己的胸部能够丰满起来,那么有很多朋友提出了用精油丰胸的方法,如果在产后用就有丰丰胸的方法是否可行呢?下面一起来看看吧!

在正确的使用方法下,可以放心的在哺乳期使用精油。大量的临床案例表明,精油对于产妇有相当多的帮助,例如催乳、缓解产后忧郁、淡化妊娠纹等等。

而且精油还可以帮助宝宝解决很多生理问题。

不过,由于各方面原因,芳香疗法还不能为国内的消费者、病患所了解,也就不敢轻易去尝试,这是可以理解的。

另外,精油的品质非常重要,我们刚才讲的前提是使用纯正的精油,而不是低劣的假货或勾兑物,那样的垃圾产品不要说产妇和婴儿,就是正常人都不能用的。

补充:精油的代谢速度很快,在适量或者偏低剂量使用情况下,是不容易通过母乳进入婴儿宝宝体内的。不过,我们建议在哺乳期做丰胸保养的妈妈们,要注意给宝宝喂奶之前,尽可能把皮肤上的精油擦干净,而且最好在刚哺乳之后做丰胸,这样,到宝宝下次哺乳,就有几个小时的时间,精油也就代谢的差不多了。其他精油如果过作用于离乳房较远的部位,那么通过循环系统到达乳房的精油可以说微乎其微,完全可以忽略不计。当然用刚才说的使用原则更好。

二、产后妈妈的七个丰胸妙方

1、坚持戴胸罩。从哺乳期开始,新妈妈就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩,重量增加后的乳房会明显下垂,尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下,下垂就更明显。戴上胸罩后,乳房有了支撑和扶托,乳房血液循环通畅,对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处,也能保护乳头不受擦伤和碰疼。穿胸罩时,要选择大小合适、有钢托的款式,穿后整理一下,用双手将乳房周围的赘肉拢到胸罩内,使乳房看上去丰满、挺拔。

2、哺乳期正确喂奶。在哺乳期内,妈咪要采取正确的喂奶方法,即两个乳房要交替喂奶。当宝宝只吃空一只乳房时,妈咪要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空,保持两侧乳房大小对称。同时在喂奶时不要让宝宝牵拉奶头。在哺乳期同时要注意避免乳腺炎的发生。

3、经常按摩乳房。在每晚临睡前或是起床前,妈咪可以躺在床上自行按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈,两侧乳房各做10次。这项按摩可促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素的分泌。

4、沐浴乳房。在沐浴时使用莲蓬头冲乳房,最好进行冷热交替喷洒。冷热的交替刺激有助于提高胸部皮肤张力,促进乳房血液循环。

5、不要节食减肥。有些妈咪面对自己发胖的身体,急于进行节食减肥,而节食的后果是乳房的脂肪组织也随之受累,乳房必然也随之缩小。对于产后妈咪来说,体重需要一年左右的时间才能逐渐恢复,因此不要急于节食减肥,应当采用其它方法。

6、可以多吃的食物。雌激素分泌增加时,可使乳房更加美丽。B族维生素是体内合成雌激素的必需成分,维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质,所以富含这类营养的食物应该多吃,如瘦肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、莲、花生、麦芽、葡萄、芝麻等。

7、其它方法。如果乳房实在让你看不下去,你也可以选用美乳产品,如美乳霜。但美乳霜大多含有激素,因此在哺乳期不要使用,以免对宝宝造成影响。应用美容手术进行隆胸也可以,但风险较大,费用也较为昂贵,还是要谨慎为之。

三、产后妈妈丰胸的最佳时间

专家指出,目前产后丰胸的最佳时间是产后6个月之后,或是等到停止给婴儿哺乳的6个月之后。产后6个月之前这段时间并不适合任何丰胸,因为在6个月之内需要给孩子哺乳,同时还需要恢复元气,过早的丰胸,虽然能达到效果,但是也会对女性本身造成一定的伤害。

另外,在产后6个月之后,经期前后进行丰胸效果最佳。女性的体内含有女性激素,但只有黄体激素及雌激素产生协同作用,才能增进乳房的成长。从第一次月经周期的开始,激素就已经在扮演驱动乳房由平坦逐渐变丰满的角色。因此在每个月当中这10天,也是产后丰胸的最佳时期。从月经来的第11、12、13天,这三天为丰胸最佳时期,第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳的时期,因为在这10天当中影响胸部丰满的激素是24小时等量分泌的,这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机。

四、推荐几道丰胸效果绝佳的食谱

1.花生鸡爪汤

食材:鸡爪,鸡油,花生米,葱花,绍酒,姜片,精盐。

做法:

(1)将洗干净处理后的鸡爪,加入姜片,以及适量绍酒和水。

(2)以中火炖煮,花生米在鸡爪炖了15分钟后放进锅里,放少量的盐。

(3)再用中火炖40分钟,最后加入葱花,大火再煮两分钟。

2.鲜奶燕窝粥

食材:鲜奶,燕窝,红枣,糖。

做法:

(1)燕窝处理干净,准备除掉果核的红枣。

(2)将鲜奶和燕窝、红枣混合后放在一起炖两个小时即可使用。

3.花生炖猪蹄

食材:猪蹄,花生,人参,味精和盐。

做法:

将以上食材洗干净后一起放入锅内蒸煮一个半小时,最后加入盐和味精,就可以做出美味有丰胸的大餐了。

4.双胶糖水

用料:鹿胶、龟胶、红糖、水

做法:将少许鹿胶、龟胶及一杯水一起熬大约20分钟。最后放入红糖并均匀搅拌即可。

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