男性酗酒当心大脑会早衰

在现实生活中，几乎每个男人都会喝酒，有的男性还有酗酒的坏习惯，每次都不不归，这样喝酒不止会伤害到我们的肠胃和肝脏，还会伤害我们的大脑，因为专家研究发现长期酗酒大脑会出现早衰的问题。所以喜欢喝酒的男人一定要注意，老喝酒不是代表你有多爷们多男人，而且自己伤害自己健康的表现。

最新研究显示男性长期酗酒将加快大脑老化

据美国一项研究称，每天酒精摄取量超过36克的男性被定义为酗酒，长期酗酒的男性面临着更大的丧失认知能力的隐患，尤其是到了中老年之后。

研究人员表示，少喝或者不喝酒的男性也慢慢丧失一些认知能力，但不是那么明显。这项研究对女性也进行了观察，但没有发现明显的结果差异。

报道称，此前一些研究甚至表明，适量饮酒可能比戒酒更有效地防治大脑老化，但此次这项新研究并未就此说明。

研究负责人萨比亚暗示，不喝酒的女性可能比适度饮酒的更易大脑老化，但还没有发现令人信服的研究结果。

这项研究显示，女性酗酒者的认知能力下降也会加快，但检验结果显示，并未达到明显水平。

这项长期研究对超过5000名男性和2000名女性进行了咨询测试，他们的职业都是白领工作者，平均年龄为45岁，受试者向研究者说明了他们的喝酒状况。十年后，研究人员开始测试他们的记忆力和用于计划、组织和调节行为的思考能力。

在美国，适度饮酒定义为男性一天两杯，女性为一杯，因为喝同样多的酒通常女性会反应的更强烈。

除了认知能力风险，饮酒还会增加女性患乳腺癌的风险，也会导致车祸、暴力和肝脏疾病的增加。

据报道，一些证据表明，适度饮酒对一些老年人的心脏健康是有益的。这里推荐男人多喝红酒，适当的红酒可以帮助男人获得更多的抗氧化物质，帮助男人更好地减少心血管病的风险。

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