儿童口腔健康知识预防龋病要做到以下几点

一、儿童为什么容易患龋齿?

大部分父母都觉得自己孩子的口腔健康水平还不错，可是，许多孩子还是有很高的患龋风险。虽然有患龋风险不代表口腔健康水平不好，但也确实反映出父母们需要了解更多的口腔知识，更注重孩子的口腔护理，以便帮助孩子们尽量避免口腔疾病。

孩子在婴幼儿期或学前期开始养成口腔习惯，作为父母，应该确保他们的口腔习惯健康，这样可以帮助他们避免在学龄期、青少年期甚至成年之后出现牙科方面的问题。

小儿易患龋齿是因为小儿爱吃细软的食物,比如糕点、饼干、糖果、果汁等。这些食物含糖多,又易粘在牙上不容易清除。对细菌的繁殖有利。在加上小儿刚萌出的牙齿并不完善,钙化程度低,耐酸性差,自然更容易被腐蚀。另外小儿乳牙硬组织厚度只有2毫米,龋洞很容易穿透牙齿表层进入深层,进展很快。

二、乳牙龋齿要治吗?

很多家长会有误区，认为乳牙迟早要换掉,患了龋齿不治也没关系,这种想法是非常错误的。儿童6月至6岁时的牙列叫乳牙列，乳牙列的缺失，小则影响咀嚼功能、影响恒牙的发育萌出;大则影响儿童的生长发育和发音，面型等。小儿乳牙龋发展快,破坏广,不仅造成牙齿组织损害,还可带来其它一些局部及全身性的危害,因为龋洞只要一形成就不可能自愈。乳牙一旦出现龋坏，要进行充填治疗。如果龋坏过深，或患牙曾出现疼痛，应尽早进行牙根治疗等，防止恒牙胚受损害。

逐步培养儿童良好的口腔习惯，不仅可以帮助儿童避免出现牙科问题，对他们终生的整体健康也是有益的。

牙科问题不仅仅是牙齿的龋坏和丧失那么简单。科学家们一直致力于研究口腔健康与全身健康的关系，目前已广为人知的观点是：源自口腔的感染对人的整体健康都有影响。因此，口腔护理不仅可以改善口腔健康，对于提升整体的健康水平也具有重要意义。

另外一些可能影响儿童口腔健康的因素还有：家庭成员的口腔健康情况，母亲怀孕时口腔及身体的健康状况，母亲怀孕时使用了抗生素，早产。

三、预防龋病要做到以下几点

　1.帮助宝宝养成良好的刷牙习惯。尤其是2-6岁年龄段，除了选择适龄的儿童牙膏，还应注意，饭后用温开水漱口，早晚各刷牙一次医学教育网|搜集整理。这个年龄段牙齿处于自由生长期，刷牙的次数不能太多，多了反而会损伤牙齿，刷牙的力度也不应过重，至于刷牙时间，以色列C齿儿童牙膏发起的三分钟刷牙活动受到普遍关注，绝大多数的刷牙实践显示，通常人刷牙实践1分钟，平均为1.38分钟，实际上，刷牙时间应维持在3分钟左右，口腔及牙齿上的细菌才能得到充分清除。

2.正确的刷牙方法是：顺着牙，竖着刷，刷完里面再刷外面。不可横向来回用力刷，否则会损伤牙龈。

3.平时要注意牙齿卫生，保护好牙齿。平时要少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖，预防龋齿的关键。此外要注意宝宝卫生习惯，不咬手指头，不咬铅笔头等异物，不用舌头舐牙齿。

4.如果发现牙齿有病且一直得不到改善，应及时就医。蛀牙坏牙，应及时予以修补拔除。

四、出生后马上开始打造好的口腔健康基础

婴儿出生之初，父母就应该关注孩子的口腔健康，并长期坚持。父母应该用湿润的毛巾或纱布为婴儿擦拭牙床，最好每次喂食后都这样清洁，如果做不到，一天两次也可以。

在第一颗牙齿萌出之后，父母们应该开始为孩子刷牙。对于3岁以下的宝宝，含氟牙膏要注意用量——每次不能超过刷毛上的薄薄一层;3岁以上的宝宝每次含氟牙膏的用量不能超过豌豆大小，同时要注意避免宝宝吞咽牙膏。吞下过多的含氟牙膏可能会导致孩子将来替换的恒牙上面出现永久的斑点。

除此之外，每个月至少要牵拉开嘴唇检查一次牙齿。方法是：清洁牙齿后，把宝宝放在一个安全的倾斜平面上或放在你的双腿上，轻柔地牵拉开宝宝的上唇，检查每一颗上牙，包括前面和后面，寻找是否有白色或浅棕色的斑点;下牙检查亦然。