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灵芝的功效是什么呢 人流后能吃灵芝吗

一、人流后能否吃灵芝吗

首先来讲一下灵芝的药效,灵芝有两种主要有赤芝和紫芝,药性为甘,平。归心、肺、肝、肾经。主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良,恶性肿瘤等。动物药理表明实验:灵芝对神经系统有抑制作用,循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用,对呼吸系统有祛痰作用,此外,还有护肝、提高免疫功能,抗菌等作用。

关于人流后能能吃灵芝,做完人流手术后的妇女都会感到身体虚弱,抵抗力也大不如从前了,因为灵芝有提高免疫力等作用,人流后的女性朋友还是能食用灵芝的,可使用*,按需定量来吃,不宜吃太多。或者服用灵芝孢子粉胶囊:灵芝孢子粉是灵芝在生长成熟期,从灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞即灵芝的种子。每个灵芝孢子只有4-6个微米,是*生物,它所含的灵芝多糖、灵芝多肽、三萜类、氨基酸、蛋白质等活性物质的量,是灵芝子实体的70倍。

此外,做完人流后的女性要多吃新鲜蔬菜、水果等维生素含量丰富的食物,还可以多吃动物肝、动物血、嫩鸡肉、瘦肉、鱼等食物,但是必须注意人流后一个月内不能吃生冷、刺激、油炸、油腻食物。服用多种氨基酸蛋白质粉,可以补充人体在生命活动中,通过食品摄入蛋白质,在经过肠道消化分解成各种氨基酸后为人体所吸收.

二、灵芝的功效是什么呢

经过肠道消化分解成各种氨基酸后为人体所吸收。

灵芝的功效有很多

1、治急性病毒性肝炎,比传统的“护肝”药物疗效好。此外,还用于治疗萎缩性胃炎,恶性肿瘤等。

2、治疗冠心病:灵芝对心肌缺血具有保护作用,可广泛用于冠心病、心绞痛等的治疗和预防。

3、治疗心律失常:在用灵芝治疗冠心病的过程中,发现在冠心病改善的同时,伴随的心律失常也随着好转和消失,于是采用灵芝注射液治疗各种心律失常,取得一定的效果。

4、治疗糖尿病:灵芝降血糖之原理是由于促进组织对糖的利用。服用灵芝后可取代胰岛素抑制脂肪酸的释出,可改善血糖、尿糖等症状,灵芝也多用于保健品,已广泛使用治疗糖尿病患者。

5、抗神经衰弱。祖国医学所载灵芝能“安神”、“增智慧”、“不忘”。据报道,灵芝孢子粉胶囊还可以预防、治疗和辅助治疗各种恶性肿瘤,预防癌细胞的再生和转移。

三、孕妇吃灵芝注意事项是什么呢

有极少数人对灵芝有过敏,所以对灵芝过敏的孕妇就不宜吃灵芝。灵芝虽可提高免疫力,不过最好要适量,因为灵芝汤是大补之物,补太多反而有所不利。

灵芝在以下情况是不建议使用的:孕妇如果是做了手术前、或做手术后一周内,或正在大出血的孕妇是不能吃灵芝的。虽说灵芝有很好的功效,在怀孕期间吃可减少生病的可能,对于宝宝健康也有利,但药补不如食补,一定要明白。

灵芝它是一种药,孕妇是要补,但补药一定要慎重,不能随便多吃,必须经过医生正确的指导方可食用。孕妇正确的补营养方法依然是从食物中获取,加上平时注意不要过度疲劳,保持良好的心态和平衡的情绪,适度的锻炼,低饮食,均衡营养即可。

服用灵芝期间不能出现,没有定时、定量食用(想到才吃),必须与饮食、运动、生活要好好配合,效果才更佳。

四、孕妇食用灵芝食谱

很多孕妈妈都会把灵芝和食物搭配做成美食服用,不仅吃起来有食欲,也很好的补充了营养,一举两得。常见与灵芝搭配的美食是炖鸡,下面我们就具体来看看是如何做的。

灵芝炖鸡

食谱原料:灵芝一朵(约30克),光鸡1只,淮山20克(约10片),枸杞一小撮,红枣4粒,水适量。

制作方法:

1、鸡去皮(这步可请菜市师傅代劳,如果是在超市买的光鸡,就要自己动手了),洗净氽水;

2、灵芝用清水稍微冲洗,撕成小片;淮山、枸杞、红枣和元肉洗净,红枣拍扁去核;

3、煮沸清水,放入所有材料,武火煮20分钟,转文火煲一个半小时,下盐调味。

灵芝炖猪心

食谱原料:灵芝20克,猪心1只(约500克)。

制作方法:

1、先将灵芝用水泡发,冲洗后,加清水适量,入沙锅煎煮40分钟,去渣取汁;

2、再将猪心放入清水中浸泡片刻,洗净后切成薄片,与灵芝药汁同入沙锅;

3、加姜片花、料酒、白糖等调料,视情况可酌加清水适量,同炖30分钟,加精盐、味精,再稍炖片刻,淋入麻油即成。

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