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一周岁宝宝食谱有哪些 一周宝宝该不该体检

一、哪些食谱适合一周岁宝宝吃

一、西兰花土豆泥

材料:西兰花10g,土豆20g

做法:

1、将土豆洗净然后去皮切片,在沸水锅中蒸熟、蒸透待用。

2、西兰花洗净,取嫩的骨朵,然后焯水。

3、将焯水后的西兰花用榨汁机榨一下,分离出汁和西兰花茸,西兰花茸用锅也蒸一下,蒸熟放凉。

4、将蒸好的土豆碾成泥状。

5、西兰花碎末和土豆泥一同搅拌即可。

二、蔬菜肝泥糊

材料:动物肝脏、冲调好的配方奶、胡萝卜及其他蔬菜

做法:

1、将动物肝脏洗净去除筋膜,剁碎成泥状待用。

2、将胡萝卜等蔬菜洗净切碎,煮到熟、软之后借助搅拌机打成蔬菜泥。

3、将肝泥和蔬菜泥与冲好的配方奶一起用中火煮,注意搅拌,待煮开后可根据宝宝的口味滴一两滴香油,或撒点葱末即可。

三、虾仁豆腐豌豆泥粥

材料:熟虾仁、嫩豆腐、鲜豌豆、厚粥、适量高汤、熬熟植物油

做法:

1、将熟虾仁剁碎;嫩豆腐洗净、剁碎;鲜豌豆加水煮熟压成泥,备用;

2、将厚粥、熟虾仁、嫩豆腐丁、鲜豌豆泥、及高汤一起放入锅内,用小火烧开煮烂后,加入熬熟的植物油和少量调味即可。

二、一周宝宝的生长小知识有哪些

 一、宝宝一周发育指标

男婴:身高45.2-52.2cm;体重2.26-3.73kg;头围30.9-35.7cm。

女婴:身高44.7-51.4cm;体重2.26-3.63kg;头围30.4-35.2cm。

注:以上数据根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理而成。

二、宝宝一周能力指标

宝宝出生第1周,虽然他看上去很柔弱,实际上宝宝有着令你惊奇的视、听、闻、味觉能力。出生后半小时内他就能吮吸和吞咽母乳,出生当天,就开始排泄大小便。还有一系列的原始反射帮助自己与外界沟通。

 三、宝宝一周营养饮食

新生儿在母体内的时候,完全依靠妈妈的营养供给,但是出生以后,就得靠宝宝自己摄取营养。足月儿除胰淀粉酶外,其余消化酶均已足够消化蛋白质和脂肪。早产儿各种消化酶不足,胆酸分泌较少,不能将脂肪乳化。故脂肪消化吸收能力差。

新生期,婴儿只需奶喂养就足够了。最初几天,妈妈分泌的乳汁称为初乳,初乳量很少,较黏稠,颜色发黄。初乳富含营养物质,对新生儿机体免疫有增强作用,可预防新生儿感染。而后来的乳汁中各种细胞成分随着时间的延长而日趋下降。

另外,初乳中含的脂肪量没有成熟乳高,这正好和刚出生的小儿胃肠道对脂肪的消化和吸收能力差相适应。初乳中锌的含量也很高,据测定分娩后12天内的初乳中含有大量锌,平均浓度为血清锌的4—7倍,此后人乳含锌量迅速下降。锌对促进小儿生长发育有好处。

三、一周宝宝怎么护理

一、脐带护理

因为脐带残端血管与新生儿的血管相连,如果护理不好,脐部会被细菌感染,出现脓性分泌物而发生脐炎,甚至危及生命。在脐带未脱落以前,需保持局部清洁干燥,特别是尿布不要盖到脐部,以免排尿后湿到脐部创面。

二、新生儿睡眠

(1)督促宝宝规律睡眠:大多数宝宝睡不好都是因为习惯不好,没有形成生物钟,所以也没有规律的睡眠,结果导致他们的醒和睡是不分白天黑夜的。父母们应该在宝宝较小的时候,就训练宝宝形成生物钟,让晚上睡整觉形成一种习惯。

(2)养成良好的午睡习惯:宝宝的午睡与晚上的睡眠质量有很大关系。夜间睡眠影响着午睡,同样,午睡时间过长或者睡得过晚也不利于晚上顺利入睡。所以,宝宝的午睡要定时定点,一般睡觉时间在正午或下午的早些时候,比如中午从一点开始睡半个小时到一个小时。

(3)控制卧室的光与声:用光与声音来促进宝宝生物钟的形成,通过光亮、黑暗的对比让宝宝学会白天与黑夜,醒着与睡着的区别。

(4)每天遵循就寝程序:安排一个整体的就寝过程,对宝宝的规律睡眠习惯养成也很有帮助。

(5)安全舒适的床上环境:在宝宝的小床上营造一个安全舒适、像妈妈的温暖怀抱一样的环境是最佳的办法。在宝宝睡前,父母就做好以下准备,在身体两旁分别加上一个柔软的小靠枕、或者小毛毯,以便宝宝夜里惊醒四处踢踹时能感觉到柔软的物体,误以为是妈妈的身体,这样他就会安然睡去。

四、一周宝宝需要体检吗

一、宝宝体检

出生后半小时内他就能吮吸和吞咽母乳,出生当天,就开始排泄大小便,还有一系列的原始反射帮助自己与外界沟通。第一次体检在一般在出生后立刻进行,中如果发现宝宝异常,可及早进行治疗。

第一次体检检查时间:宝宝刚出生,宝宝1周。

体检项目:皮肤颜色等身体各个部位、心率、刺激后反应、肌张力、呼吸等项目。

温馨提示:刚出生的宝宝虽然看上去很柔弱,实际上宝宝有着令你惊奇的视、听、闻、味觉能力。给宝宝进行体检,可以更清楚了解宝宝的身体状况。

二、宝宝疫苗

本周需要给宝宝接种的疫苗有:乙肝疫苗(第一次)、卡介苗。

1、乙肝疫苗(第一次):这周需要给宝宝接种第一次乙肝疫苗,第一针在新生宝宝在出生后48小时内需要接种,此外,如果妈妈是肝炎病毒携带者的出生后应立即接种,这样基本可以确保将来不得乙肝。乙肝疫苗是用于预防乙肝的特殊药物。

疫苗接种后,可刺激免疫系统产生保护性抗体,这种抗体存在于人的体液之中,乙肝病毒一旦出现,抗体会立即作用,将其清除,阻止感染,并不会伤害肝脏,从而使人体具有了预防乙肝的免疫力,从而达到预防乙肝感染的目的。接种乙肝疫苗是预防乙肝病毒感染的最有效方法。现有的肝硬化、肝癌多从乙肝发展而来,成功地预防乙肝,实际就是防硬化、防肝癌第一针。

2、卡介苗:主要对象是新生婴幼儿,接种后可预防发生儿童结核病,特别是能防止那些严重类型的结核病,如结核性脑膜炎。正常出生,体重在2500克以上的宝宝,出生24小时以后,就可以接种卡介苗,最迟应该在1周岁前完成接种。

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