穿塑身衣能减肥吗?如今的塑身衣的样式可是多得数不胜数,那么塑身衣的塑身效果怎么样呢?经研究,专家认为,塑身衣的减肥原理是将赘肉挤推到不容易注意到的地方,但是这并不能得到瘦身效果,所以这不是一种好的减肥方法。
穿塑身衣能减肥吗
懒于运动?那么束身内衣就成了最便捷的选择,它可以让你顷刻之间呈现凹凸有致的曲线。不过,皮肤科专家却警告那些钟情束身衣的女士:束身衣不宜长期穿,否则不仅会诱发很多疾病,更可能让人皮肤松弛。
穿塑身衣能减肥吗?专家指出,束身内衣的主要原理是通过束紧身体,将脂肪推挤到不被人注意的部位,使身材显得好看。但正常情况下,人的肌肉是有收缩能力的。如果长期穿束身衣,肌肉不用依靠自身能力就能收缩,会渐渐“变懒”,加上束身衣的压迫致使血流减少,肌肉得到的营养随之减少,导致肌肉收缩能力降低。因此,那些长期穿束身衣的人,可能在某天脱下衣服后,发现腰腹部肌肉和皮肤越来越松弛了。
而且,束身衣过紧,还会影响血液循环,引起身体供血不足,并且使腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等器官受到压迫,使内脏及神经系统长期处于紧张状态,导致胃肠消化功能降低,造成便秘。
穿塑身衣能减肥吗?长期穿束身内衣还会导致很多隐疾,如呼吸困难、头痛、胸闷、下肢发酸,胸部出现红点,阴部出现间歇性瘙痒等。
穿塑身衣能减肥吗?由此可见,塑身衣的减肥效果是不科学不健康的,虽然视觉上的效果很好,但是不宜长期使用。
体重指数(bodymassindex,bmi)为体重(kg)除以身高(m)的平方,是评估肥胖程度的指
任何因素只要能够使能量摄入多于能量消耗,都有可能引起单纯性肥胖,这些因素包括年龄、进食过多、体力活动
肥胖类型根据脂肪在身体不同部位的分布,肥胖可以分为腹部型肥胖和臀部型肥胖两种。腹部型肥胖又称为向心性
同时随着能量消耗的增多,贮存的脂肪组织被“动员”起来燃烧供能,体内的脂肪细胞缩小,因此减少了脂肪的形
竞凡先生在《历代汉番茶马互市考》一文中说:“番人夙以游牧渔猎为主,故其食料多属肉类,必以植物性食料以
鱼腥草减肥吗?随着夏天的到来,鱼腥草减肥被很多想瘦身的美眉关注了,但是会有些朋友
每天早晨起床,第一件事情——喝一大杯淡蜂蜜水。注意蜂蜜要选择全液态无结晶的,颜
梅子的青花淡香,与蒸馏酒和糖的浓烈、醇厚交揉在一起,果香交融,口感酸甜怡人,最适合女人在初夏时自斟浅
富含茶瘦素,提升代谢茶瘦素是一种天然的食欲与能量平衡调节途径的蛋白质成分,不添加任何对身体有害的化学
香蕉减肥法,泛指早餐食用香蕉的减肥方式。香蕉的消化、吸收良好,且能长时间保持能量
减肥的食物有哪些,减肥吃什么好?减肥常吃的食物有红薯、甜玉米、红富士苹果、青苹果、杏仁、玉米片、粉条
减肥的食物与饮食方法,减肥常吃的食物有紫包菜、朝天椒、西葫芦、紫薯、红薯粉、白醋、大葱、红椒...
减肥吃什么食物好?如何饮食?减肥常吃的食物有辣椒、杭椒、冬瓜、小葱、黑木耳、鲜玉米、龙井茶、普洱茶水
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有